关于“为爱鼓掌”时长这个话题，任何一个男人，不管贫富、不管高矮、不管帅丑，没人会在这个问题上认输，一个都没有。
不少大兄弟喜欢在网上吹嘘，说自己一小时起步两小时不是问题，这让只有几分钟的男同胞们瑟瑟发抖，更怀疑自己是不是“早xie”了。
那肯定有人好奇，多久才算是早xie？今天就来跟大家唠唠！
01
多长时间算早泄？
早泄是一种非常常见的成年男性性障碍疾病，发病率高达25%~40%，远超勃起功能障碍(ED)的10%。
国际上对于“早泄”的定义并不统一。有的是以阴茎进入阴道时间为准，有的是以阴茎在里面抽动次数为准。
其实，早泄没有严格的诊断标准，我们一般认为原发性早泄，时间是从开始到结束小于1分钟；继发性早泄，时间是从开始到结束小于3分钟。
但是，我国男性平均时长也就在3-10分钟！
所以，别因为自己几分钟而自卑，毕竟5-6分钟就已经是普遍水平了。
南昌贡方堂中医男科专家陈顺涛提醒大家，需要注意的是，男性在3~6个月或更长时间的规律性生活中，存在以上现象，才考虑是“快枪手”，所以偶尔一两次发挥失常不算什么。
02
如何治疗早泄？
我们要先明确早泄肯定是可以治的，治疗方式除了药物和心理治疗以外，男性还要有一些技巧，知道自己早泄是怎么回事，夫妻双方多交流。
那么在这个情况下，你通过药物的辅助，通过自己的一些技巧，比如性技巧改进等，就可以逐步把药物给停掉，情况也会有所缓解。
很多人一提到早泄，就觉得非常难治。贡方堂中医男科专家陈顺涛说，其实很多早泄患者，他实际病情可能并没有那么严重，倒是心理焦虑更严重，所以导致早泄反复治不好，如果说你把心理问题解决了，绝大多数的早泄问题是能够缓解的。
基于“肾主封藏，肝主疏泄”的理论，中医在治疗相关疾病时，常从肾、肝两脏入手。例如，在治疗生殖系统疾病、遗尿、尿失禁等与肾精封藏功能失调相关的疾病时，多采用补肾固精的方法。
早泄的中医分型及治疗需根据患者的具体症状表现进行辨证施治。以下四种分型仅为常见类型，实际临床中还可能存在其他证型或兼杂证。因此，在治疗早泄时，应综合考虑患者的整体情况，制定个性化的治疗方案。
早泄在中医中有多种分型，每种分型都有其特定的症状表现和治疗方法。
1、肾气不固
症状表现：性欲淡漠，阳举不坚或不久，举则早泄。头晕健忘，腰膝酸软，精神萎靡等。
治疗方法：治则为益肾固精。常用方剂如桂枝加龙骨牡蛎汤加减，主要药物包括桂枝、白芍、生龙骨、生牡蛎、韭菜子、桑螺峭等。气虚者加黄芷、党参、淮山，阳虚者加淫羊蕾、仙茅、肉女蓉。
2、阴虚火旺
症状表现：性欲亢进，但临房先泄。面色潮红，头目眩晕，虚烦难眠，五心烦热，口干咽燥，腰膝酸软等。
治疗方法：治则为滋阴潜阳。常用方剂如三才封髓丹加减，主要药物包括生熟地、人参、天冬、黄柏、龟版、鳖甲、五味子等。气虚者加黄芷、白术，火旺者加丹皮、棚子。
3、心脾两虚
症状表现：性欲淡漠，动则早泄。面色欠华，身倦乏力，心悸健忘等。
治疗方法：治则为补益心脾。常用方剂如归脾汤加减，主要药物包括黄苗、党参、白术、茯神等。阴虚者加龟版、鳖甲、天麦冬，阳虚者加锁阳、益智仁。
4、肝经湿热
症状表现：早泄，阴茎易举。伴口苦咽干，胸闷胁痛，阴囊湿痒，小便黄浊。舌红，苔黄腻，脉弦滑而数。
治疗方法：治以清泄肝经湿热。常用方剂如龙胆泻肝汤加减，主要药物包括龙胆草、黄芩、车前子、泽泻、当归、生地黄等。
早泄虽然是男人的难言之隐，但切勿讳疾忌医，也不要病急乱投医。只有及时到医院科学治疗，才能“打响持久战”。
此外，也要保持良好的生活习惯：戒烟戒酒，调节心理；积极锻炼，控制体重；规律作息，避免熬夜。
专家介绍
陈顺涛，贡方堂国医馆中医科副主任医师，1979年毕业于江西中医学院中医系，从事中医临床四十余年，历任所在医院科主任、副院长、院长工作多年。1992 年在上海龙华医院皮肤科进修深造。
擅长使用中医内调和外治疗法治疗甲状腺结节、乳腺结节、肺结节，甲亢、减，桥本氏甲状腺炎，内科疾病，疑难杂症等。运用中西医结合疗法治疗男科阳痿早泄、男女不孕不育症、妇科月经失调、各种类型的闭经如多囊卵巢、卵巢早衰、月经稀发等。并擅长中西医结合治疗各类皮肤疾病如过敏性荨麻疹，顽固性皮肤瘙痒症，痤疮性皮炎急慢性湿疹，带状疯疹，性病等疑难病症。
坐诊时间：每周一、三、四、五、六上午9：30-下午16：30
坐诊地点：江西省南昌市红谷滩区洪城时代广场1栋贡方堂国医馆 · 中医门诊部