“生容易，活容易，生活不容易”，这是我们经常听人调侃的一句话。的确，生活总是充满压力，有的人抗压能力强，有的人抗压能力差，在同样的环境下，不同的人，对生活有着截然不同的体会。
所谓的“抗压能力”，或许就是我们平常所说的内心是否强大！尽管所有人都无可避免要遭遇人生的逆境，但内心强大的人，在面对生活的压力时有着更大的承受能力，而内心脆弱的人，也许一点琐碎的日常小事儿，也可能将他彻底压垮。
同样都是人，那些拥有强大内心的人，到底有什么不一样的地方呢？最近又在重读《王阳明》，每一次阅读，总是能让人透过王阳明的人生故事和他的心学智慧，感受到那种可以让人内心强大的本源力量！
人生真相之一：压力的本质源于“心态”！map.verkft.com
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王阳明虽然被后世誉为继孔子之后的第二个圣人，但其实他的人生之路并非坦途。公元1506年，太监刘瑾当道，皇帝昏庸无能，朝中官员纷纷上疏劝谏，结果都被刘瑾罗织罪名下入大牢，当时王阳明还只是兵部一个小小的六品主事，在大部分官员为了自保都保持沉默的时候，王阳明站了出来，他上疏皇帝，为那些因为劝谏而获罪的官员仗义执言，结果同样遭到刘瑾的报复，不但被廷杖四十，还被贬到偏远的贵州龙场。
不仅如此，刘瑾还派杀手一路跟踪王阳明，想要伺机将他杀害。对于此时的王阳明而言，前途未卜，又面临性命之忧。在你看来，这算不算王阳明的人生低谷呢？在历史上，有很多被贬的官员，从此心灰意冷、一蹶不振，但即便在这样凶险绝望的环境之下，王阳明却并不认为这是什么低谷。
相反，他坚信自己还有很光明的未来，于是，他伪装投河自尽畏罪自杀的假象，欺骗跟踪他的杀手，然后搭乘一条小船逃过一劫，没想到很快又遭遇狂风暴雨，差点舟没人亡，但幸运的是有惊无险，事后，王阳明写了一首诗：
险夷原不滞胸中，何异浮云过太空。夜静海涛三万里，月明飞锡下天风。
其实，每个人都会遇到自己的人生低谷，如果你将它视为绝境，就会困住自己；而如果你不把他当回事儿，那些所谓的“低谷”就只会是生命中一次很普通的考验而已。
在人生的道路上，我们感受到的所有压力，这些压力的本质真相，并不在于当下的问题，而在于你面对问题的“心态”，只要有一个积极乐观的心态，那么一切问题其实都不是问题。
人生真相之二：强大源于“觉悟”！
公元1529年，总督两广的王阳明因肺病发作向朝廷上疏请求告老还乡，沿水路从江西北上，船至南安境内，王阳明已经无法继续，临终之际，他的弟子泣不成声，问：老师还有什么话想要说？王阳明虚弱而平静地说了八个字：此心光明，亦复何言！
王阳明的一生，只有短短的57年，但在这57年里，他历经祸福曲折与人生的无常，还创立了永世流传的阳明心学，在临终之际，他心如明镜，洞悉了世间万事万物存在的规律，对于死亡，也早已觉悟，所以王阳明的遗言只有此心光明，亦复何言！
我们可以看到，人类历史上几乎所有真正强大的人，那些具有大智慧的强者，都是坦然面对一切苦难和恐惧，包括死亡！因为他们早有觉悟，对一切无常的变化都早有准备。为什么明知向死而行，但他们依旧朝气蓬勃地努力奋斗？为的就是“此心光明”的结果。
人生，永远无常，而那些内心强大的人，只不过是看透了无常的本质，所以不再被困在人生意外的牢笼，就像溺水而亡又被抢救过来的人一样，只有死过一次，才知道从前计较的所有事情都只是小到不能再小的事儿，才知道人生再困难的处境里也有美好和幸福。其实，所谓的内心强大，只不过是为了无愧此生而甘愿承受人生道路上所付出的代价而已。