近年来，老年群体中高血压、糖尿病等慢性疾病的患病率持续上升，根据调查数据显示，慢性疾病已成为城市老年人健康的首要威胁。
海幢街“双百工程”社工站始终充分发挥“五社联动”机制，助力社区，聚焦“一小一老”重点群体，托牢民生底线，增进民生福祉，用心用情用力守护“朝夕美好”。社工站一直以来都密切关注着社区中的“一老一小”，特别是对社区长者的身体健康问题给予了极大的关注。社工站联动多方组织单位，通过各种形式的活动和讲座，向长者们普及常见慢性疾病的防治知识，希望能够提高他们的健康意识，致力于帮助辖区内的长者们改变那些不利于健康的不良生活习惯，从而改善他们的生活质量。
海幢街仁厚直社区，作为本辖区内历史悠久的住宅区之一，其居民中老年人群占比较高。然而，该社区普遍存在着老年人对慢性病认知匮乏及生活习惯不够健康的问题。为了切实改善这一状况，有效助力老年居民纠正不良生活习惯，并广泛传播慢性病健康防治的相关知识，引导全体居民树立合理饮食、科学运动的健康理念，海幢街道公共卫生委员会特此指导海幢街“双百工程”社工站与仁厚直社区居委会携手合作，共同开展了为期六周的慢性病健康自我管理小组活动，旨在切实有效帮助辖区长者改变不良生活习惯，普及慢性病健康防治知识，引导老年人践行合理饮食、科学运动的健康生活方式。
在过去六周的小组活动中，我们共服务了43人次，聚焦于高血压与糖尿病两大健康主题。在社工的精心组织下，小组成员通过深入研读讲义材料以及观看科普视频，全面掌握了小组主题的核心内容。活动过程中，成员们围绕“适度锻炼与合理膳食对血压血糖调控的关键作用”这一主题展开了集中讨论，并踊跃分享了各自在自我管理及日常保健方面的宝贵经验，促进了成员间的深入交流与理解。
尤为值得一提的是，其中一节小组还特别邀请了社区卫生医院的资深医务人员，为组员们带来了一场紧贴主题的慢病管理健康讲座。讲座期间，医务人员耐心细致地回答了组员们关于治疗与康复的各类疑问，并系统阐述了高血压、糖尿病等慢性疾病的预防与保健知识，有效提升了居民对自我健康管理的认知与重视。通过此次活动，我们不仅加深了居民对慢性疾病管理的理解，还进一步增强了他们主动参与健康管理的意识与能力。
在小组发展的后期阶段，通过成立自我管理小组并策划组织集体性活动，让对慢性病健康管理抱有浓厚兴趣的社区居民以自我提升的能力，使他们能够自主掌握必要的健康管理技能，从而显著提升他们的生活品质与健康状况。此举不仅作为一种高效的综合防控手段，有效应对慢性病挑战，还进一步拉近了社区、社工与居民之间的情感纽带，为社区慢性病管理工作的顺畅推进奠定了坚实的基础。
