趁早星人们好。
在趁早星球，「正向改变」是永恒的主旋律。
可酱持续深度观察了发生人生巨变的趁早星人们，以及他们的故事，常常感叹咱们趁早的各类日课简直就是「锦鲤本鲤」呐！
因为，在各类趁早日课的评价中，你尽可以看到各类关于「减肥成功」、「考试通过」、「工作升级」的好消息！
他们在一个个具体项目上，如此切实地改变了人生的航向，得以向着梦想中的自己持续进发。
纵观他们的成功案例，无不体现了这样一个巨高效的成事方法，那就是：
向「有结果」的人，直接学习；向「真懂」的人，直接提问。
向「有结果」的人
直接学习
是的，去向相关领域内最棒的人学习。
这件事，被写在各类畅销书的「成事心法」中。
你想成为怎样的人，那就直接向怎样的人学习；你想进入某种新行业、学习某种技能，那就瞄准在这个行业优秀的人，直接用对方走过的路和拥有的经验为你加持。
光阴似箭，时间有限。
跟对老师，听对课，自然可以最大程度地帮助大家少走弯路，尽快看到成效。
古往今来，学习这件事始终需要巨大的时间和金钱成本，能够避开「不懂装懂」的骗子，找到有真才实学的名师更是难上加难。
而今，通过趁早团队的努力和把关，来自不同领域的佼佼者们，得以成为趁早的「大老师」：
将自己的人生精华和盘托出，以日课的方式、以各种100天计划的方式，让趁早星人们得以充分学习。
其中，学英语和做运动，这两件事可以说是见效最快，成果表现最明显的两大领域。
这就是向「有结果」的人，直接学习的效果证明。
为了助力趁早星人的学习成果，自9月开始，趁早团队还特别策划了「大老师直播」。
特别邀请「趁早大老师」通过直播的方式，讲解领域干货、真心话以及实时互动答疑！
向「真懂」的人
直接提问
实在是机会宝贵。
作为北外口译出身、英国双硕、英专大学老师、全国实用英语超级联赛评委的「趁早英文大老师」——妍妍老师，从事成人英语培训已超过9年。
她能够从英文小白成长为资深的英文教育从业者，靠的就是一套对英文教育的「真认知」和「落地方法」。
她曾说，「对于任何人提出的任何关于学英语的问题，我都有足够的信心给予有价值的解答。」
比如，如何用三个月学好英语？
如何在知识付费的海洋里，挑选合适自己的老师和课程？
究竟应该如何背英语单词？英语口语不好的本质究竟是什么？
在这个10月，她还分享了如何通过看美剧的方式学英文、如何做英文自我介绍，如何进行英文文本的精读。
这些关于「学英文」的实用又充满深度的提问，难用三言两语理清，但又无比重要。
作为课程的有效补充，直播能将大家的关切的问题充分汇总，并进行实时互动，让趁早星人得以向「真懂」的人，直接问。
就在下周二，妍妍老师还将以「实用英文句式」为主题，带你打破不开口魔咒！教你如何轻松学会5大实用英语句式。
可以点击下方一键预约哦！
趁早行动
创造理想人生
在趁早行动，要说哪种日课是最为「德高望重」，自然非「运动类」日课莫属。
作为运动类日课的明星教练，孙喜哲教练，除了是潇洒姐本人多年的私人健身教练，他还是NASM国际私人教练培训讲师、耐克（中国）签约培训师。
在他从业以来，始终专注运动科学这一件事，主张用正确科学的方式来让运动成为塑造我们美好身体的最佳途径。
也正因如此专注与专业，他更能关注到大家在运动过程中常被忽略但又十分重要的病灶。
比如，究竟什么是易胖体质？肚子大的真正原因？
究竟为什么别人跑步腿越来越瘦，而你一跑就粗腿？
力量训练的最大好处究竟在哪里？
姨妈期间，应该怎么锻炼？
腿不直的话，究竟应该如何训练?
关于这些细节又具体的问题，他都有自己一套系统的理论和训练方案，并已经在趁早直播间和大家进行了一一详解。
比如针对很多人「肩膀疼痛」的问题，孙教练就敏锐地指出，肩膀疼可能不是肩膀的问题，而更可能是「呼吸」的问题。
「常使用口呼吸的情况下，肩膀会过度起伏，想要肩膀不疼，改掉口呼吸至少能够缓解一半。」
比如，关于「运动损伤」，孙教练更是直接给出了「15000次」这个直接易懂的概念：
「没有经过系统纠正动作和运动学习的人，在大量运动的状态下，各个关节使用大概超过一万五千次就会出现较大的问题，但是经过系统学习的人，关节的使用范围大概在15万到150万次。」
建立在扎实的理论基础和知识储备上，孙教练的课程和直播都旨在从最根本的运动模式、原理上来带领大家建立健康优质的运动习惯。
就在今晚，孙教练还将，聚焦「胳膊粗」这一问题，在趁早直播间告诉大家如何才能将手臂练出美感。
关于「运动疼痛」，他还在下周四安排了特别直播讲解，欢迎大家一键预约！
在趁早的「大老师」直播中，除了满满的干货，更重要的是：
你能与妍妍老师和孙喜哲教练进行实时互动！
敲黑板每周二晚是妍妍老师的「英文主题直播」，每周四晚上是咱们孙教练的「运动主题直播」哦！
无论你有一个「开口说英文」的梦想，还是有「好身材」的向往，都请大胆地在咱们直播间提出你的问题，听听「大老师」的解决方案。
一来一回中，相当于免费做了N次一对一咨询呐！
无论是妍妍老师，还是孙喜哲教练，你会发现，在趁早，所有的「大老师」们，都抱有同样的信念，那就是帮助更多想进步的人。
从思维的改变中，成就行动的递进。
如果你也想要在2024年的最后季度，向自己的目标再次发起冲锋。
如果你有些迷茫，或者有些尚未解决的疑惑，强烈建议来蹲一蹲接下来的「大老师直播」。
闷头想三天，不如直接向「真懂」的人大胆发问，不如瞄准目标「趁早行动」。
让我们，都做那个敢于「直接提问」的人，主动向「有结果」的人学习的人。
因为，这世间万古不变之真理永远是，
生命在于行动，行动创造理想人生。
趁早行动，创造你想要的人生
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