为进一步提高残障人士的生活自理能力，掌握最基本的日常生活技能，增强他们的自信心与社会适应能力，10月16日，自贡市大安区残联在龙井街道多功能会议室开展了提升自理·拥抱生活生活自理活动。共有40余名残疾人参与活动。

此次活动主要以整理衣物、日常个护等日常生活技能训练为主。在整理衣物环节中，社工向残疾人们详细讲解整理衣物的步骤和技巧，包括分类、折叠、收纳等。讲解操作完后，在社工的协助下，残疾人们有条不紊地翻折着衣袖、衣身，他们反复练习并互相分享着自己的经验和感受，不一会儿大家就把衣服叠放得整整齐齐。

在日常个护环节中，社工准备了牙膏、牙刷以及毛巾，通过示范及讲解，指导残疾人朋友进行刷牙和洗脸，这些正常人看似再简单不过的事，残疾人朋友做起来却困难重重，过程中大家都很认真地学，针对障碍较大的残疾人，社工采取一对一手把手的教学方式，确保每一名残疾人朋友都能掌握正确方法。

大安区残联开展的此次残疾人生活自理活动，不仅提升了残疾人的生活自理能力，更增强了他们的自信心和独立意识。未来，大安区残联将继续举办类似活动，为残疾人创造更多提升自我、融入社会的机会。