大白天就呵欠连天时
不少人会用
“春困秋乏夏打盹”调侃自己
但他们不知道
有时候，频繁打哈欠
可能是卒中的一种危险信号
临床资料显示
70%以上的中风者
在发病前5~10天会频繁打呵欠
连续打哈欠，虽然存在睡眠时间不足、作息不规律等诱因，但排除以上因素仍有频繁打哈欠的现象，或者同时出现头晕、头痛等现象，就要提高警惕，及时到医院做相关的检查，排除脑中风。
判断打哈欠是否为中风有两个因素
1、频繁打哈欠
频繁且无法用常规原因（如睡眠不足、作息不规律）解释的打哈欠，尤其是伴随头晕、头痛等症状时，应高度警惕中风的风险。
2、有脑血管病的高危因素，或同时伴有脑血管疾病的信号
大脑中的主要血管是由粗变细慢慢供应整个脑部，这些血管占全身血流量的 20%。“随着年龄增大，这些血管会变细，血管壁增厚，管腔越来越窄，这会导致脑部供血不足，供血实际上是供氧。”
打哈欠对人体有两个好处
呼吸后，体内的氧气交换得更多，血液里含氧量会更高。
深呼吸时胸腔压力降低，此时颅内压也跟着降低，这样血流量就多了。
但也要警惕，如果大脑长期缺氧，会通过不断打哈欠增加氧气。此时如果氧气还不够，这就是中风的前兆。
除此之外，定期体检也是十分重要的。我们需要关注自己的血压、血糖、血脂等健康指标，一旦发现异常应及时就医，避免病情恶化。
除了频繁打哈欠外
以下情况也应考虑是中风
中风发作前还有这4大征兆
1、说话不清
包括说不出话、语不达意、吐字困难、说话不清楚等，主要是因为大脑缺氧影响了语言中枢所导致的。
2、一过性黑朦
即突然眼前发黑、看不清楚，往往几秒后就会恢复。有时还会出现阵发性的单眼或双眼视物模糊，通常不会超过1小时，会自行恢复。
3、感觉出现异常
包括：
一侧躯体如手、面、口、唇等出现麻木感
耳鸣、听力模糊、视物双重影像
突然感觉天旋地转、站立不稳，突然晕倒在地
4、身体不受支配
包括：
一侧口角歪斜、流口水
一侧肢体没有力气、胳膊抬不起来、手中物品突然掉落
精细动作困难如无法扣纽扣等
双脚突然失去力气、倒地
有时这些症状表现得很轻微，可能几分钟到十几分钟就自行缓解了，也不会留下后遗症，但我们还是需要引起重视，及时到医院神经内科就诊。
因为异常原因没有解除，短期内这些症状还有可能复发，不仅会越来越严重，甚至还会最终导致中风的发生！
脑中风的“幕后推手”
1、懒
现代人偏懒，经常懒得运动以及懒得喝水，这都是导致脑中风的危险因素。
长期不运动不仅会使血液循环减慢，还容易导致大脑、心脏的供血不足，增加血液粘稠度，易产生血栓，加速脑梗；不爱喝水，会加速血粘稠，产生血栓。
图：摄图网
2、贪
这里指的是贪吃。现代人偏爱一些重口味食物，如油炸、腌制类，这些食物会升高血压，加速高血压性心脏病死亡，卒中死亡的危险相关性。
3、熬
不光是肉体煎熬，心灵煎熬也同样会导致脑卒中，情绪过于激动或者压抑，会导致血压升高，血管剧烈收缩，加速心脑血管疾病。
发生中风如何正确处理？
中风的治疗效果具有很强的时间依赖性，完全可以说“时间就是生命”。
因此，在患者发生中风的时候，正确且及时将其送往医院，对提高抢救成功率、降低致残、致死率都尤为重要。
那么，不幸遇到突发中风的人，我们应该如何正确处理呢？
首先，请立即拨打120，电话中尽可能详细地说出事故的地点、当前患者的情况等。拨打电话后，如果情况允许，应及时进行以下操作：
1.让患者保持平卧的姿势，这样可以让患者呼吸相对通畅，方便抢救；
2.将患者头部偏向一侧，这样能够防止出现呕吐物倒流，引发窒息；
3.将患者领口、内衣带、腰带等解开，同时，若患者有戴假牙，还应将假牙取出，这样能进一步保持患者的呼吸通畅。
完成以上步骤后就不要再轻易去挪动患者，更不要进行喂药、喂水等行为。从外。
如果有需要，还可以清除患者四周的一些障碍物件，这样也有利于缩短救护人员搬运患者到救护车的时长。