根据CDC统计，95%的60岁以上老人至少患一种慢病，几乎同样多的人患两种疾病，这些慢病杀手包括：糖尿病/肥胖症、心脏病、癌症和神经退行性疾病(痴呆症/阿尔兹海默症和帕金森症等)。然而，长寿医学专家预测30年后，百岁老人的数量将增加五倍，与现在完全不同的是，那时候的80多岁“超级老人不仅拥有良好的健康，而且有敏锐的记忆。这是因为倡导健康长寿的结果。关注详情。
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谈论老年人(80~90岁)多数是负面的印象，他们多数是慢病患者，要么是家庭负担，要么是社会责任。人人都希望自己老去时仍是有用之人，仍然可以为社会、家庭和朋友提供力所能及的价值。这也是长寿医学研究领域——超级老人群体的大脑健康。
“超级老人”是指80多岁却拥有与年轻人相似记忆力的老人群体。最新研究发现，他们的大脑结构与中年人相似，特别是灰质和白质区域。
已知，大脑灰质是处理信息和形成记忆的关键区域。研究人员发现这些超级老人的灰质比同龄的普通老人更厚，并且随着时间的推移，灰质退化的速度较慢。
此外，他们大脑的白质结构保存得更完好，白质的完好有助于维持认知功能，比如注意力、学习和解决问题的能力。
研究人员通过观察超级老人的大脑结构，发现他们的大脑萎缩程度比普通老年人少。这表明，老年人认知能力的衰减并非不可避免。超级老人的大脑具有抵抗与年龄相关衰减的能力。
随着全球人口老龄化加速，长寿医学研究为如何预防老年性记忆衰退提供了重要线索，也为应对老龄化社会——长寿社会扩展长寿经济提供了新思路和新模式。
现在，绝大多数社会活动和设施是为儿童青少年，年轻人和中老年人(65岁以下)提供的，至于超级老人(80岁以上)基本上“日出日落”等待着最终日子的到来。
以循证方法探讨长寿——超级老人
第二期长寿诊所赴美考察交流活动
考察日期:12月5日——12日，美国加州等
1. 2024年长寿诊所圆桌会议(内容如下)
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