世界上的任何人和事物都是存在一定的矛盾性的。每个人自身都存在矛盾，就像大家都知道不能够让自己变得懒惰，要坚持锻炼，可是每每下班回到家，就总是只想躺着不愿意动，从这种方面来说，这就是一种心理和行动上的矛盾。
人们常说做人一定要自律，无论是从身体方面还是从心理方面。古人总结出，一个人如果特别好色，那么他的身体健康就无法得到保障，如果他特别喜欢喝酒，那么他肯定不会得到贤德之名。这两者归纳起来就是修身，何为修身呢？不仅仅是对身体健康的重视，更是对于内在精神的一种修炼，使得自己具有高尚的品格。
在古代的时候，人们就已经意识到不能够贪色和酒，也为此写出了很多的文学作品或者是诗歌，比如很有名的酒色财气歌，这其中就写，酒如同毒药一样，色如同钢刀一样，对于人的伤害是非常深的。
其实这其中的道理大家都懂，做人不能好色和好酒，这两者对于一个人的身体和形象都大有损害。即使大家都心知肚明但还是有那么多人无法戒掉这两者。也正是人矛盾的地方，无论是在古代还是在如今，大家都在这种矛盾当中不停的纠结和挣扎。
烽火戏诸侯的故事，相信大家都听说过，这就是一个典型的因为贪恋美色而使得自己的国家灭亡的故事。在古代，所有的皇帝们看到漂亮的美人们就会将他们纳入自己的后宫，可以说没有一个皇帝是不贪恋美色的。每一天他们下朝之后都会有不同的嫔妃来伺候，如此长久的沉迷美色，也是所有皇帝不会太长寿的原因之一。
因为喝酒误事的事例也不在少数，曾经张飞之所以会失掉徐州，就是因为他贪酒误事。饮了太多酒，忘掉了自己的职责。很多时候人一旦喝醉了酒，神志就会变得模糊，忘掉自己应当做什么，甚至做出很多让自己后悔的事情。所以大家常说有重要的事情要做的时候不能饮酒，否则可能会耽误大事。
人的本性就是去做一些让自己会感觉快乐的事情，这其中有精神层面的，也有肉体层面的，精神层面的追求比较难以获得，但是肉体上的放纵使能够很容易得到满足的。酒或者是色都是能够让人在肉体上有愉悦感的，尝试过后就立刻能够感受到它们带来的快感，是能够真真切切感受到、摸得着的。所以其实很多人知道并不正确，但依旧会去尝试，因为他们不仅仅能够带来身体上的快乐，更能够间接的带来心理上的愉悦。
不过这些都只是追求肉体享受的人，真正有精神追求的人，他们不会贪图这些比较低层次并且会影响自己发展的东西，他们早已看得无比通透。
要完全的不沾染或者是彻底戒掉这些东西并不容易，但是自己一定要把握尺度，有自己的原则和标准，才能够让我们从矛盾当中走出来。