在这个几乎每个人都背负得越来越多的社会里，有这样一种人显得脱颖而出。
那就是一个懂得在生活里删繁去简，活得“简单”的人。
帕卡德曾说过：
“简单并不意味着少，而是意味着更少的东西更美好。”
有时候我们活得简单一些，看似是从生活中减去了一些东西。
但实际上，对我们的影响的是给我们带来了更多的美好。
所以，与其让那些莫须有的东西让我们负担累累的生活。
不如践行大道至简的原则，让自己活得轻松，活得快乐。
思虑简单，不会内耗
一个之所以总是精神内耗，大概率都是因为想的实在是太多了。
一件事还没开始做，就先怀疑自己，然后不停的担心这里，担心那里。
最后，在自己反反复复的纠结里陷入了内耗，无法自拔。
尼采曾说过：“过多的思考会使人变得虚弱。”
人遇事的时候过度纠结，想的过多，并不会给我们带来什么实质性的好处。
反而会成为我们精神上的负担，成为了我们精神内耗的根源。
因此，一个人如果想要在生活里不内耗。
那么，最忌讳的就是想的太多，过度纠结和担忧。
塞内加曾说过：
“大部分的忧虑和哀伤都是来自想象，而不是现实。”
因为那些忧虑的本质大多数都是我们想的太复杂而产生的恐惧，并不是真的来自于现实生活。
所以，与其我们自己吓自己，不如想得简单一些，心态平和一些。
不让沉重的思考，成为我们精神上多余的负担。
毕竟，人生苦短，我们何必活得那么内耗，活得那么辛苦。
因此，今后的我们，面对生活中让我们纠结的一切事物最好的方式就是选择简单。
既可以让自己头脑轻松，心灵安定，不会陷入内耗，又能够让我们活得轻松，活得自在了。
追求简单，才能常乐
我们常说，人活着，一定要知足常乐。
因为，一个人一旦想要的东西越来越多，那么他就容易随着时间的流逝过得越来越不快乐。
伏尔泰曾说过：
“欲望是锁链，它将我们束缚在无尽的追求中。”
人一旦欲望太多，就容易陷入到无休止的追逐中，永不停歇。
如此下去，他就容易把自己把他自己人生的快乐限制在一个又一个的欲望的锁链里。
欲望会随着人心越来越大，而这种人快乐的阈值也会伴随着欲望的扩大而越来越高。
没有人能满足自己所有的欲望，即便是再万能的人，也无法如此。
梭罗曾说过：
“不要追求过多，否则你将失去生活的简单乐趣。”
可见，追求的太多只会成为一个人生活的负担，并不会真的让一个人的生活真正得变得快乐起来。
所以，一个真正想要快乐的人，一定是一个追求少，追求简单的人。
而追求简单，并不是真的让我们放下心中所有的欲望。
而是让我们对欲望进行删繁去简，去追求我们真正需要的东西。
并且不去一味的扩大自己的欲望，要懂得认识自己，学会知足。
如此，生活方能过得简单快乐，人生方能走得常乐顺遂了。
圈子简单，生活美好
朋友，从来都是在于精，而不在于多。
就像作家柯南·道尔说过：
“拥有几个真正的朋友，比拥有一群表面的伙伴要好得多。”
因为，当一个人真的发生了什么，遇到了什么困难和挫折。
那些表面的朋友并不会真的在此刻愿意做什么，只有真正的朋友才愿意对我们伸出援手。
因此，与其浪费我们的时间在那些没有意义的泛泛之交上。
我们更应该花时间去珍惜的，是那些愿意与我们共患难的朋友。
就像约翰·列侬所说：“朋友不是数量，而是质量。”
可见，几个知心的好友绝对抵得上无数个泛泛之交。
所以，我们不如去简化自己的生活圈子。
让那些泛泛之交从我们生命中的舞台慢慢退去，留下那些值得我们交往，深交的益友。
与他们一起分享生活中的大事小事，一起共享我们生命中的美好时光。
享受彼此之间友谊加深的过程，在关键时刻对彼此互帮互助。
如此我们才能收获这世间最真挚的情感，心情才能变得更加开朗，生活也才能变得更加阳光。