Part 01
一位长辈比我大12岁，也是属老鼠的，他是大学教授，老三届的高中毕业生，人长得非常英俊，头脑非常聪明，比我的头脑厉害多了，写字写得非常好，不管是毛笔还是硬笔都写得特别好。他可以说是比较完美的一个男人。
但是由于那个特殊的年代，老三届毕业的高中生，毕业以后一般都是在小学当个老师或者做个其他的文秘等等。因为文革爆发以后，他们没有机会上大学。
他的太太是一个村妇，后来恢复高考制度，他就考上了大学。考上大学后就留校任教，后来成为讲师，成为副教授，成为教授，还不是一般的教授，是著名的教授，在学术领域也非常有成就。
而他的太太连初中都没有读完，你问她桂林在什么地方她都不知道，历史知识、地理知识几乎是空白，人不仅学历低而且还比较笨。
这位长辈在大学教书以后，身边的人都认为他迟早会跟老婆离婚的，迟早会换老婆的，大家都有这种预感，都有这种认识，可是人家一直都没有离婚。
前年我回陕西老家探亲，遇到了他。我叫他老师，我说：“老师，你跟师母之间感情这么好，是什么原因？你身边的人，甚至包括你弟弟妹妹都认为你跟你老婆过不长，迟早要离婚。你老婆没有学历也没有能力，人还长得不怎么样，据说干家务也不怎么样，几乎就没有优点，你为什么不跟她离婚，还爱她爱的不得了？“
大家猜猜我的这位长辈是怎么说的？他说：“她只有一个优点。“我说：”什么优点？“他说：”你看我儿子多聪明，我女儿多能干。“
他有两个孩子，老大是儿子，上海理工大学毕业，现在在上海。他的女儿是从西北政法大学毕业，现在在广东的江门当法官。
他说：你看我老婆生了两个很有出息的孩子，他没有说他的两个孩子聪明是遗传他，他说他老婆生的聪明，因为两个孩子很爱他妈，尽管他妈不聪明、没文化、长得也很一般，能力也很有限，但是两个孩子很爱他妈，因为他妈对两个孩子的照顾非常周到，也会引导孩子。
你看这位先生，他就看重他太太一个优点，或者把两个孩子有出息归给太太，把这个功劳归给太太，就没有跟太太离婚。
还有一位做丈夫的比我大两岁。我跟他也比较熟悉，他老婆脾气非常大，谁都不敢惹他老婆，一惹就爆炸，但是他老婆人长得还可以，挺秀气的，看上去脾气不大，其实脾气很大。
他老婆经常骂他，而且还对他动过手，按理说早就应该跟他老婆离婚了，放一般男人，老婆敢对老公动手，那你是吃不饱要兜着走的，但是这位先生一直没有说过离婚两个字，和老婆一起度过了几十年。
我结婚已经36年了，他比我大两岁，应该结婚的时间比我更长，因为我算是晚婚，他是早婚，结婚已经快40年了，他跟老婆的婚姻比较稳定，也不一定幸福，但是人家比较稳定。
我也非常好奇，因为研究心理学的人就特别喜欢问别人，有一次我们在一起聊天，跟几个朋友在一起喝茶，我特别不喜欢喝茶，觉得喝茶很浪费时间，但是有时候一些好朋友约我去，我无法推辞就去，去的时候就带有目的性，我这次不能白去，我就抓住机会问一些问题。
我们大家就聊各自的婚姻关系，我问他：“你老婆脾气很大，我们都知道你老婆脾气很大，还都见过你老婆发脾气，你为什么不跟你老婆离婚？主要原因是什么？我很好奇。“
他说：”我老婆做菜做得太好了，无论做什么菜都是厨师级的，我老婆是大厨，我如果跟她离婚的话我吃不到美食了，老婆每天都给我做各种各样好吃的。她脾气很大是事实，但是她对我爸我妈不发脾气，对我爸我妈挺尊重，挺好的。可以了，换了以后说不定越换越差。“
他的这个观点很独特——老婆做饭做得好，他不说自己娶了个太太，却说娶了一个大厨，娶了个美食家。
Part 02
这两个例子很典型，我经常在思考这两个人，我们跟别人在一起生活，往往会产生矛盾，会对别人产生不满的情绪。原因就是我们有求全心理。曹雪芹在《红楼梦》里说：“求全之毁，不虞之隙。”
关系太亲密，亲密无间了那一定就会有裂痕，亲密要有间，不能亲密无间，你跟任何人关系都不能亲密无间，亲密无间是一种愿望的状态，不虞之隙才是现实的状态，你跟任何人走得太近就要发生裂痕，走得太近矛盾就越多，保持恰当的距离是有好处的，求全之毁。
对一个人要求太高，要求太全，你就把你们的关系毁掉了。跟任何人打交道，只要抓住他一个优点就行了。你抓住他的一个优点，欣赏他的一个优点，把他所有的人性的阴暗面、性格中不好的地方统统忘记，有一个就可以了，有一个突出的优点就可以了。
我自己，说实在的也没多少优点，能说清楚的优点就是能静下心来学习，我安静下来是很吓人的，我身边的人都知道，我安静下来几个小时不动在那学习，这是我很突出的优点，我学习的精神是超过一般人，远远超过一般人。
我太太知道我每天睡觉前还要背一段古文，我就闭上眼睛背古文，卡住了背不过了在手机上再看看，再继续往下背，我要求自己把特别美好的散文古诗词都要背过，忘了再背，因为我背诵它们有快感的。
还有我在做心理学研究方面很用心，我希望能把每个概念，人类的每个行为都搞得比较清楚，要比一般人清楚的多，要比那些同行清楚的多，我就大量地翻阅资料，把一个个概念、一种种行为能够参阅的资料都把它翻一遍，这是我的优点。
再有我很勤奋，坚持早睡早起，不停地学习，不停地做事情。我觉得我就这么两个优点，其他优点不突出，缺点比优点多得多。
再有我是有态度的，做事情很干脆，做选择也非常的干脆，不拖泥带水。
所以，人一定要抓住别人的优点，你抓住别人的缺点，你就无法跟任何人建立很好的关系，缺点是他自己的，跟你没关系，优点可以享用，缺点你尽量遗忘。
玫瑰里有刺，就造成了坏心态；刺里有玫瑰，就造成了好心态。这刺这么多但是里边有玫瑰的，你的注意力在玫瑰上。玫瑰里有刺，你的注意力在刺上，注意力在刺上把玫瑰就否定了；刺里有玫瑰把刺否定了，这是我们看问题的视角不同，其情感效应就不一样了。
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作者简介
王国荣，心理学家，独立学者，作家，中国整体心理疗法的创立者、中国循证心理疗法第一人。曾任心理医生杂志社首席学术顾问，上海博爱医院高级心理治疗师，是中国国内最有实力与天赋的心理学家之一。
出版了十余部有影响力的心理学专著，其中《学生心理问题突破性治疗》被北京大学、清华大学等国内数百所大学列为馆藏图书，《50 种心理治疗与调适方法》获中国高等院校出版社联盟最受读者欢迎图书奖，《人生最重要的 10 种关系》被中国文化出版社列为心理学大师系列丛书，《与抑郁症握手言和》荣获最受读者欢迎专业图书奖。
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