二高奋楫者||教育家精神，铸魂强师！
追光而行扬帆起
奋楫逐浪天地宽
——朝阳二高优秀教师风采展示
追光者有梦，向光成长；
奋楫者恒坚，笃行争先。
时序轮替中，始终如一的是追光者的身姿；
春华秋实里，始终清晰的是奋楫者的步伐。
巍巍教坛，茫茫学海，
腾蛟凤起，二高花开。
在二高，有这样一种精神，
千教万教教人求真，
千学万学学做真人，
我们在做“真”教育。
在二高，有这样一群奋楫者，
他们，为人师表，铁肩担道义；
他们，勤勉敬业，大爱塑师魂。
明大德，担大任，成大才。
理想崇高，仁爱乐教，你们“德真”；
爱岗敬业、甘于奉献，你们“情真”；
刻苦钻研、善挤善钻，你们“行真”；
仁爱乐教，锐意进取，你们“求真”；
你们把双脚踏在二高这片育人的土地上，你们把奉献的赤诚之心写在领军的事业中，向你们致敬！
追光不止，奋楫前行……
“奋楫者”第一期
程鲁宁
简介：
程鲁宁，中共党员，朝阳市第二高级中学高级教师。24年扎根教育，同时担任两个实验班的班主任，多名学生被清华、北大名校录取，班级的学生基本均被双一流大学录取。荣获“朝阳市骨干班主任”的称号，并被评为“朝阳市优秀教师”。作为省高中物理教研核心团队的成员，他站在新课改的前沿，指导多名青年教师和学生参加竞赛，其中1人获全国物理竞赛省一等奖，8人获省二等奖，并担任西南大学研究生指导工作，发表多篇论文并担任多个课题主持人。他担任学生处主任一职，主持学生处工作。他带领学生处积极配合学校工作，助力学校顺利通过雷锋式德育特色校的审批，高位通过省示范性高中复检，入选全国国防教育示范校，他本人也获得了“朝阳市优秀团干部标兵”的称号。
给程老师的一封信
敬爱的程老师：
许久未见，甚是想念。
我于清华园中漫步，无意间抬眼一望，见一束束阳光从树叶的缝隙中流出，洒在地上形成斑驳的树荫。我的思绪随着阳光流转，恍惚间便回到了高一时的那个下午。那也是一个阳光如此明媚的下午，我坐在学生处与您谈话，眼神却飘忽不定，略显迷茫，我的心情则更为复杂。我脑中不停地思索着您的那句话：“你难道只有这么一点志气吗？”我不知道该作何回答。
高一时的我，成绩并不拔尖。我常常看着自己飘忽不定的成绩，思考该如何努力。思考一番后，我索性决定摆烂，不再努力，定了一个与自己分数相符的目标——北师大。后来您把我带进学生处谈话，问我想去哪里我直说了自己不想努力，只想轻松考个大学的想法，这却让您大为恼火：“你难道只有这么一点志气吗？你要是真的有能力，高考七百分，放弃清华去北师大，我绝对不拦着！”那次谈话最终以我们双方各持己见，互不妥协结束。
可是，虽然我们的谈话不欢而散，您却始终没有放弃对我的引导。
高二下学期，您挑了一个下午课间喊我去学生处，说给了我去清华暑校的名额。我遂答应了下来。至今为止，我都十分感谢您做出这个决定。在清华暑校的短短一周里，是您让我与清华园有了短短一周的相识，才使得素来慵懒的我产生要努力奋斗考上清华的念头。至今我仍清晰记得，您得知我的这一念头后脸上浮现出的满意笑容。
您对我的引导其实无处不在——这不仅仅有物理知识的传授，更有为人处世道理的传授。很难想象缺了您的引导，我会发展成什么样……
如今清华梦圆，我在此由衷感谢您的教诲！也愿您在今后的工作与生活中事事顺心。
顺颂
时祺
2024年9月15日
您的学生：陈鹏博
守师者初心无惧无畏
育满园桃李策励前行
——记朝阳市第二高级中学教师程鲁宁
他以教育家精神为引领，不断提升自身修为，勤学笃行、求是创新，数十年深耕教育一线，默默坚守奉献，用实际行动回答了培养什么人、怎样培养人、为谁培养人，成为广大学生爱戴的“引路人”。
程鲁宁老师，是那个在校园里出现就会被学生们微笑围在中间的老师；是那个每当校园里响起他名字时就会有学生们热切欢呼的老师，是那个每逢节日就会送来橙子的“大橙子”老师；是那个教学能力卓越，管理能力突出，教学成果无数，是广大班主任背后的坚实支柱的老师。程鲁宁老师，程鲁宁主任，一位在教育战线上勤耕不辍，砥砺向前，廿四春秋，初心依旧的人民教师。
如磐初心，铸就师魂
爱岗敬业，尽职尽责
爱上物理，才能学好物理，这是程老师的课堂指南针。程老师将枯燥的理论与生动的现实生活实例相结合，将抽象的概念形象化。除了将实验器材搬上讲台，一根绳子，一个鸡蛋，一颗大白菜……都会成为教学用具；一首诗歌，一个成语故事，一篇名人轶事……也会时不时地融入课堂当中。他的课堂充满了互动和探究，学生们不再是被动的听众，而是积极的参与者。兴趣是最好的老师，好多孩子们至今依然延续着对物理专业的热爱；更有些同学受老师影响也成为了物理老师。
程老师还特别注重学生的个性化发展。他经常利用课余时间，为对物理有特殊兴趣的学生提供额外的辅导和挑战性的课题研究机会。在他的指导下，许多学生在各级物理竞赛中脱颖而出，其中1人获得全国物理竞赛省一等奖，12人获得省二等奖，带领学生参加辽宁省青少年科技创新大赛，学生获得了创新项目三等奖。程老师本人也获得了“物理竞赛优秀指导教师”称号。这些成就不仅激发了学生继续研究物理的热忱，证明了程老师的教学能力，更是国家高级物理人才的后备力量。
作为两个理科实验班的班主任，程老师从“勤、严、细、实”四个方面落实班级管理工作。教室后的小桌，便是他作为班主任对学生的深情陪伴。要求学生按时上学，程老师总会提前二十分钟到校。要求学生保持全勤，程老师自己就不会缺席一节课；要求学生积极锻炼身体，烈日下，凛冬里，跑步做操的身影就会时时出现；要求学生晚课前吃完饭就进班学习，程老师就会陪着学生在教室吃饭，在教室后面备课，用实际行动提醒学生早点儿进入状态……他怀揣着“爱”走到孩子们中间，用认真、严谨的作风潜移默化地影响着学生。
程老师不断加强自身学习，提高专业素养，不断吸收新的教育理念和教学方法，注重总结和反思，努力形成独特的教学风格和特点。他积极参与各种教研活动，不断更新自己的教学理念和方法，2017年参加全市中小学素质提升大赛，获得高中物理学科一等奖。同年在示范校组织的名师引领示范活动中，为全省教师上了《动量守恒定律》的示范课，获得好评，担任物理教研组组长期间，带领团队深入研究物理教学，编写物理校本教材，组织物理社团，为学校的物理学科走在辽宁省前沿贡献了自己的智慧和力量。
赤诚之心，仁爱为师
关爱学生，温暖心灵
教学之路很难，难在事关学生一生。程老师特别关注学生的心理健康。他深知青春期的学生面临着诸多压力和挑战，尤其是尖子生，一直处在激烈的学业竞争状态中的他们，逆商亟待培育。他想尽各种办法充电，希望在学生需要的时候，除了耐心倾听学生的心声之外，更能给予切实可行的指导和帮助。东北师范大学的心理培训，国家心理健康中心的培训，他都以优异的成绩毕业；程老师还自费买课学习“青少年心理健康与教育”方面的课程，采用各种办法帮助学生做心理疏导。网课期间，程老师召开云班会激励学生，网课前播放励志小视频为学生加油鼓劲，建立班级微信答疑群请科任老师答疑解惑，举办线上歌手大赛为学生排解压力……针对高三学生升学压力大的现实问题，还会定期组织心理健康讲座和活动，请心理教师为学生开设“彩绘曼陀罗”心理解压课程，邀请心理专家一模考试后为班级学生进行科普讲座，帮助学生缓解压力，培养积极健康的心态。
程鲁宁老师一直对学生说，卓越不是一种行为，而是一种态度，一种习惯。卓越也不单指学习成绩优异，而是一种“事争一流，唯旗是夺”的精神，所以他会利用一切可利用的教育契机，培养学生们的亮剑精神，将卓越贯穿于育人的始终。运动会、篮球赛、冬季长跑……他们没有一个运动员，依然会夺冠，靠的是拼搏到底体智并行的勇气；征文比赛，书法比赛，绘画比赛……班级学生屡获殊荣，并代表学校参加国家，省级，市级比赛，都获得了不错的成绩。
他“严爱相济”，虽没有万丈光芒，但始终温暖有光，他用行动润泽着学生的心田，让学生“亲其师，信其道。”
育德之心，率先垂范
严谨治学，静水流深
程老师不仅关注学生的学业成绩，更注重学生品德教育和综合素质的培养。在教学中，程老师发现孩子们的整体特点是重视成绩，轻视其他方面的发展。于是，他积极开展各种主题教育，如诚信教育、感恩教育和社会实践活动，使学生在活动中学会做人、学会做事。程老师自己更是身体力行，网课期间，自掏腰包为贫困家庭购买打印机，班级同学有困难，程老师会率先开始捐款……在程老师的带领下，学习雷锋新风尚在班级蔚然成风。在大爱无疆学雷锋志愿服务队的支持下，学生们走进敬老院，为老人送去歌声与笑声，让学生在实践中感悟尊老敬老；假期期间，在程老师带领下，学生们走进大凌河风景区帮助环卫员工捡拾垃圾，为创建文明城市出一份力……在一系列志愿活动中，学生把雷锋精神内化于心、外化于行，忙碌并快乐，充实且幸福。大爱的种子播种下去，在学生的心里生根发芽，他们把大爱洒向社会，影响着家长、朋友加入到志愿服务的队伍，让爱在处处开花结果。正如二高学子宣言中所说：我要为自己负责，如果我能够，我还要肩负起民族复兴的重任，与人类的前途命运同频共振。
作为朝阳市二高中的学生处主任，程主任主抓学生处工作，虽然工作琐碎繁杂，覆盖面广，工作中也常遇到困难，但他坚信“世上无难事，只怕有心人”。每天清晨他总是第一个到学生处，细心地处理学生处分管的每一件事。大到迎接上级的各项检查，“德育示范校”的创建，筹备一项项活动；小到布置一项任务，落实一个工作，甚至是处理一名违纪学生。无论工作大小，程主任都能做到认真严谨，一丝不苟。他带领学生处积极配合学校工作，助力学校顺利通过雷锋式德育特色校的审批，高位通过省示范性高中德育复检，入选全国国防教育示范校，助力朝阳二高中在实现领军朝阳之志的路上一路生花。
活动中凝聚力量，细节处锻造优秀。程鲁宁主任非常重视年轻班主任、优秀班主任的培养，鼓励和帮助班主任形成自己的风格与品牌；通过组织经验交流、师徒结对、双周例会、班主任主题工作坊、外出培训等活动，多措并举，全力提升班主任的管理智慧与素养；根据管理实际，完善班主任量化考核、优秀班集体、流动红旗等评比办法，公平、公正、科学、准确地考核班主任，促进班主任健康成长。
程主任带领学生处干事以“三零一静”为目标规范学生学习习惯养成，以“五讲四美三热爱”为目标规范学生生活习惯养成，坚持“立德树人”，落实“五育并举”。不光自己积极参与了“下沉社区”志愿服务活动，帮助社区工作人员入户排查，信息录入，同时组建了学生“螺丝钉志愿者服务队”，带领学生开展志愿服务活动，“校园里的春天”展示，“有声的雷锋日记”诵读，协助开办“二高追光者”栏目,介绍二高优秀毕业生。线下与尚志纪念馆、朝阳市中小学素质教育实践学校、辽宁石油化工大学、凤凰山合作建立德育基地，开展凤凰山研学旅行，带领师生赴抚顺“探寻雷锋精神发祥地”，并深入沈阳理工大学、沈阳化工大学、沈阳航空航天大学进行暑期研学活动。
好的家庭教育，能为孩子的一生打上幸福的底色。程主任不断探索家庭教育新路径，完善了家委会职责。新生入学初他为全体家长做了题为《走好高中第一步，做智慧型家长》的专题报告，指导家长帮助孩子尽快适应高中生活。不定期的家长微信群里推送家庭教育课程，引导家长正确教育孩子，坚持开展家长课堂，家长培训会，组织家长参与学校的校服采购，配餐招标等学校事务，组织家长进校园，家长陪餐，家长护学岗，让家长积极参加学校建设，为学校发展注入了新活力、新动力。
凭借着学风端正，团结友爱的优良风貌，程老师所带班级被评为朝阳市红旗团支部，朝阳市文明班级，朝阳市三好班级，学生们不仅在学业上取得了优异的成绩，更走在思想成熟，人格健全的正确方向上。程老师也因其杰出的班主任工作能力，多次被评为“优秀班主任”“优秀教师”等荣誉称号。
学生眼中的程老师——
韩一博，清华大学大四学生
在高中的岁月里，我们有幸遇见了一位非常优秀的班主任——程老师。他的课堂总是充满生机，将枯燥的物理知识转化为生动有趣的画面，让复杂的理论变得简单易懂。程老师的关怀也渗透在日常生活的点点滴滴中。他早出晚归的身影，是对教育事业无限热爱的最好证明。他对足球的热爱和对体育的重视，更是激励我们追求德智体美劳的全面发展。
衷心地祝愿老师身体健康，工作顺利，桃李芬芳！
“玉壶存冰心，朱笔写师魂”。这是程鲁宁老师奋斗在教育战线上的座右铭。爱岗敬业的播种者，勇于探索的研究者，忠于职守的奉献者，程老师风雨沧桑，本心不变。他始终站在教育的最前沿，砥砺深耕，守望着自己的教育理想。“学生认可，家长放心，社会榜样”，这就是程鲁宁老师班主任工作的真实写照。
师者如光，微以致远；以德而耕，收获山河。
尚和凝集二高力量
求真熔铸二高精神
实干书写二高辉煌
为党育人，为国育才，
奋楫前行的二高人
定能在教育强国的道路上，
贡献二高的领军力量！
一审一校 | 王浩淼
二审二校 | 程鲁宁
三审三校 | 刘 芳
程鲁宁
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