«——【·前言·】——»
2011年，年仅二十八岁，当时正当红的男明星尚于博，从北京高楼之上一跃而下，给世界留下的最后一句话是：“我的死和其他人没有关系……”
当时，尚于博主演的电视剧《娘家的故事3》等还在电视机上热播，观众们还翘首以待，期待着他的新作品，然而，这位前途光明的演员，却选择在最有活力、最敢拼敢闯的年纪，选择了自杀，离开了这个世界。
为何一位当红演员，会走上自杀的道路呢？他自杀之后，他的家里人又是怎样的反应呢？
«——【·缺爱童年·】——»
一九八三年五月份，尚于博出生在湖北荆州沙市的一个艺术家庭中，他的父母都是美术行业的从事者，也因此，尚于博的家里艺术氛围浓厚。
然而，在尚于博需要父母陪伴的童年，父母却选择下海经商，在当时改革开放的政策风潮当中，选择下海经商实在不是什么稀罕事儿。
而经商并不是一件容易事儿，忙碌是常态，而且因为生意的原因，尚于博举家搬到了深圳，尚于博与从前的童年玩伴分开，父母也因为忙于工作，很少有时间陪伴尚于博。
尚于博的童年，被孤独笼罩，不过，当时的尚于博并没有表现出太多的不满，一直以来，尚于博的性格都安静而乖巧，鲜少让父母费心。
搬迁到深圳之后，也是如此，尽管渴望父母的陪伴，但知道父母工作忙碌的他，也并不会主动提出，父母的忙碌给尚于博带来了富足的生活，却让他的内心变得孤单，性格也更加沉默寡言。
«——【·爱好表演·】——»
等到上学的年纪，尚于博也因为寡言而没什么朋友，没有人去主动排挤他，但也没有什么人会主动和他说话。
尚于博似乎也并没有什么别的爱好，别人孩子放学下课后去打篮球、踢足球，尚于博就一个人安静地待着，放空自己的思绪。
如果非要说尚于博有什么爱好，那应该就是看电视了，当时电视机已经逐步进入了千家万户，尚于博家里自然也有一台电视机。
尚于博最大的爱好，就是打开电视机看电视剧，当时武侠剧流行，尚于博最爱看的电视剧，也是武侠剧，而且尚于博不光是看，在家里只有他一个人的时候，他还会自得其乐地去模样剧中人物的动作，念剧中人物的台词。
对尚于博来说，表演就是最快乐的事，他热爱表演，热爱沉浸在虚拟世界中扮演角色。
对没有好朋友陪伴、父母又很忙碌的尚于博来说，电视机就是他最好的伙伴，表演就是他最大的乐趣。
«——【·选择表演系·】——»
尚于博上高中时，发现学校社团有戏剧社，便迫不期待地加入了，当时的尚于博，已经出落得分外俊朗，打眼一望，就是一位翩翩佳公子，外形好，尚于博在表演上还颇有天赋，又肯努力，很快，变成了戏剧社中的重要一员。
当时，尚于博还出演了戏剧社排练的《罗密欧与朱丽叶》，他出演的角色就是男主角。
而对表演的热爱还有戏剧社的经历，更坚定了尚于博投身表演的决心，其实当时以尚于博的成绩，不参加艺考，而是正常高考去考一所好的大学完全不成问题。
但对尚于博来说，演戏就是他的梦想，在他看来，只有演戏才能让他快乐，尚于博的父母也并不迂腐，知道孩子的梦想后，也十分支持尚于博去考表演系。
高考结束后，尚于博以高达六百七十分的高考成绩，成功考入了中央戏剧学院的表演系，是2001级的学生。
在大学期间，尚于博一直踏实学习，上课时分外认真，他本身外形就俊朗，表演上也有天赋，学习还十分努力，这让尚于博在大学期间的成绩一直十分优秀。
而在大学期间，尚于博和同班同学有了共同话题，也没那么孤僻了，时常和同学讨论演戏上的小技巧，这让他很受同学欢迎。
学表演的学生只要足够优秀，或者外形足够出色，在大学期间就能得到工作机会，尚于博上学期间，就有广告商请他拍摄广告，不过，当时的尚于博更想好好学习，所以大都拒绝了。
2004年，等到尚于博上大三时，八一制片厂的导演沈东准备执导一部动作片，配角肖聪一时没找到合适的人出演，沈东便决定到大学里找一找，看看有没有合适的新面孔。
就这样，尚于博凭借着俊朗的外形还有在同届学生中遥遥领先的演技一眼就被沈东相中了，然而， 面对沈东的邀请，尚于博却拒绝了。
因为尚于博一直以来，都更想要出演话剧，比起电视剧和电影，话剧对演员的功底要求更高，因为是现场表演，话剧对演员带动现场观众的情绪的能力要求也很高。
面对尚于博的拒绝，沈东也感到无奈，最后是找到了他的老师，让他劝说尚于博，尚于博才答应了出演。
可见，尚于博一直以来都是一个颇为固执的人，所以尽管他答应了出演，也因为这个配角在电影圈刷了一把脸留下了姓名，不过，尚于博没有从此荒废学业，直接进军电影圈，而是在参演完这部电影后，继续自己的学业，磨炼演技。
一时的光环并没有磨灭尚于博热爱表演的初心，他依旧沉浸于学习当中，努力成为一名优秀的演员。
尚于博沉迷话剧，在大四的时候，尚于博还与自己的同学一起投资了一部话剧，尚于博当然也有出演，他在其中演绎了一位有梦想的工人，这部话剧一经播出就大获成功。
可是，尚于博之后的演艺之路，却没有像他所想象的那样，留在话剧的舞台之上。
«——【·忙忙碌碌·】——»
大学毕业后，尚于博就正式进军了演艺圈，2005年，尚于博在《陆军特战队》中和知名演员富大龙合作，出演了聂志远一角，这也是尚于博出演的第一部电视剧。
尚于博拥有俊朗的外形和精湛的演技，对待自己的工作也堪称是兢兢业业，这样的演员，自然轻而易举地受到了业内和观众的喜爱，尚于博的演艺之路也一直走的顺风顺水。
2006年，在《天涯歌女》这个大咖云集电视剧中，尚于博出演了张柏芝饰演的女主角周旋的好友，虽然不是什么主要角色，可作为一名新人，能够出演这样一部大制作电视剧，已实属不错。
之后，尚于博又接连出演了《天涯咫尺》、《娘家的故事》和《杜拉拉升职记》等一系列作品。
尚于博的名气也越来越大，工作也越来越忙，对演员来说，这应该是一件好事，尤其是在《杜拉拉升职记》后，尚于博开始出演影视剧的主角，他还担任了美国华人联欢晚会的主持人。
«——【·抑郁症·】——»
可是，越来越忙的生活节奏，越来越大的压力，和观众越来越多的目光，让尚于博陷入了一个怪圈，压力过大的他，竟然患上了抑郁症。
2011年，忙碌的他突然告诉母亲，想要带着母亲一起出去旅游，当时，尚于博的母亲还没察觉到异样，觉得旅游放松也很好，殊不知，此时的尚于博，已经患上了抑郁症。
抑郁症让尚于博抑制不住的情绪低落，而这样的病情，也影响了他的演艺事业，这让他很难再像从前一样能够轻松入戏，而这让他的压力更加大了。
尚于博发现自己得了抑郁症后，为了避免母亲担心，粉丝担心，他并没有对外宣布自己的病情，而是自己一个人扛下了一切，一个人到医院接受治疗。
为了不让家人、粉丝担心，尚于博明明情绪低落，也强行装出一副没事的样子，可是这样的伪装反而让尚于博的病情更加严重了。
尚于博的母亲也发现了尚于博的不对劲，担忧地询问情况，尚于博也只是说在吃药，没什么大事，虽说如此，尚于博的母亲也还是一直陪在他身边。
可是，抑郁症最终还是将尚于博推到了一个极点，2011年10月，在尚于博前往新剧组后不久，他独自一人走到了楼顶，望着楼下的景色，他徘徊了足足三个小时。
可最终，低落的情绪还是压垮了他，他选择用自杀来结束所有的痛苦，去世时，尚于博才二十八岁。
«——【·痛苦的母亲·】——»
如果说尚于博的去世对谁打击最大，那一定是对尚于博的母亲打击最大，尚于博的母亲毛爱珍在听到儿子自杀的消息时直接晕了过去。
而尚于博的朋友们也不敢相信，毕竟，在他们印象中，尚于博虽然寡言了些，却也很温和。
承受了丧子之痛的毛爱珍并没有从此一蹶不振，她知道，自己的孩子饱受抑郁症的折磨，也因此更能共情抑郁症群体。
2012年，毛爱珍成立了首家关注抑郁症的基金会，自己的儿子已经因为抑郁症去世，而她，要带着这份遗憾，去关心更多被抑郁症所折磨的群体，同时，也不再让抑郁症病人的父母承受和她一样的痛苦。
时至今日，毛爱珍仍然在为抑郁症患者奔走。
参考资料：
演员尚于博自杀身亡举行葬礼 公司证实其患抑郁症——中国新闻网