养肺的“扛把子”，不是银耳而是它，若你爱吃，肺会感激涕零

肺作为人体最重要的生命通道，清气进入，浊气排出，容不得有一丝一毫的阻碍。

【肺长期受到“外邪”侵扰时，身体可能有5迹象，若没有，祝贺，肺还很干净】

1、晨起咳嗽严重

肺部病变后会经常性地在早晨出现长时间的咳嗽。并且咳痰伴随着血丝。出现这一类情况，很有可能是肺部问题引起的。

2、胸闷气短

当肺部毒素积累过多时，胸闷气短的问题就很可能出现，特别是晚上睡觉的时候，胸部稍微一受压迫就感觉呼吸不过来，要反复调整睡觉的姿势才能够渐渐缓解。

3、肤色暗沉

当肺部受到外界刺激时，毒素在体内不断累积就会沉积在皮肤上，使皮肤失去光泽，变得粗糙，干燥，晦暗。

4、晨起乏力不已

肺部出现问题后，身体持续存在的疲劳乏力、呼吸短促等症状，就应当警惕肺病的到来。

5、下肢浮肿

当肺部出现病变时，就会影响到上腔静脉，阻碍静脉循环，导致下肢出现浮肿。这种情况一般也会伴随着胸闷、胸痛等症状。

养肺的“扛把子”，不是银耳而是它，若你爱吃，肺会感激涕零

它便是指的“西卡宁”，“西卡宁”是一种清肺润肺的营养素，里面含有金银花、芦根、白芷、甘草等种草药成分，有清热解毒、祛痰止咳、清肺火的功效，有助于清除肺部垃圾，坚持补充“西卡宁”，清肺润肺，使肺部更加通畅！