很多人可能有这么一些方面的人生困惑，或者说人生疑问：对富足的物质求而不得，转而寻求精神富足，这是否算一种「逃避」？成年人该如何实现自我「精神幸福」？
先说结论：不算。
人生于世，终极目的其实就为了实现自我的精神富足。人的需求层级本就符合马斯洛的需求层次理论，从低到高分别是：生理需求、安全需求、社交需求、尊重需求和自我实现需求。
除了最低层次的生理需求，其他四个本质上都是精神方面的需求。
物质基础当然也要，但只要满足基本的生存所需即可。其他的，多一点少一点，其实没有质的差别。
别说什么贫穷限制了你的想象力，网上什么都有，什么都能见到。物质层面最高级别的享受，在精神层面看来，其实什么也不是。
这让我想起当年明月的一句话：智慧，告诉你是一种无比强大的感觉，强大到你不会再畏惧任何人，在这个世界上，无论是开名车、住好房子，经常夸耀这些。为什么？为了向别人证明自己并不弱小，但这是虚的，因为他很容易戳破的。怎么样强大？只有智慧和知识的内在强大，让你自己懂得很多，对这个世界你有充分的了解，你就不会有委屈了。
这种内在的智慧和知识的强大，所带来的精神层面的享受，无疑才是人生最顶级的享受。
正所谓，向内求，本自具足；向外求，缘木求鱼。
那成年人该如何实现自我的“精神幸福”呢？分享3大方法：
1、读任何形式的书，不只是纸质的书，尤其是要在没有字句的地方读书，比如读社会这本更大的书，读人生这本无字天书。当你懂得了人性背后的底层本质，社会背后的底层逻辑，世界背后的底层规律，你因着读书，见自己、见众生、见天地了，你就实现了真正的精神幸福了。
2、体验一切新鲜事物，人生不就是个体验的过程嘛？尽情体验，你体验得越多，你人生的丰富度也就越多。你的胸襟、格局会一一打开，你的心性、认知会发生质变，你的智慧、能量会越发深厚。
3、包容所有不同观点，不同的观点就是不同的视角和不同的维度，你通过包容这些不同的观点，会极大丰富你看世界的视角和维度，你就能从各个不同的视角，各个不同的维度，全方位地观察这个世界，从而更好地看清这个世界的真相。而且每个视角和维度，都是不一样的精彩。
以上，供参考。