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在宏韵中医出诊的黎同明教授表示，中医学认为，夏季属火，与心相应，心主血脉。夏季心气旺盛，血液循环加快，有利于体内瘀血、痰湿等病理产物的消散。

此外，夏季气温升高，人体出汗增多，有助于排出体内毒素和废物，从而达到散结的效果。

黎教授推荐了一个散结茶——玫瑰蒲公英花茶，它具有化瘀散结的作用，能帮助身体疏散淤堵。

玫瑰蒲公英花茶的材料包括：玫瑰花1克和蒲公英根5克。用法是将这些材料直接加热水冲泡，一周饮用2-3次。

玫瑰花性质温和，能有效活血化瘀，去火消炎。它还能够行气活血，调和冲任，经常饮用玫瑰花茶能促进血液循环，清除面部色斑，不仅有助于散结消淤，还能美容养颜。

蒲公英性寒味苦，具有清热解毒、消肿散结、利湿通淋的功效，在中医治疗肺结节的领域中得到广泛应用。

将玫瑰花和蒲公英根搭配饮用，不仅能疏肝理气、通络散结、清热解毒，还具有一定的美容护肤功效。

建议每周饮用2-3次，我经常推荐给我的患者作为散结食疗饮品。

需要注意的是，茶饮方无法取代药品，仅起到辅助治疗的作用。脾胃虚寒、过敏体质等人群不建议饮用，以免给身体带来不适。