生了一场病,王某失去了味觉。

从前把享受美食看作生活最大乐趣的他,顿时觉得生活没了盼头。

现在吃啥啥不香,他整日郁郁寡欢,认为这是命运的惩罚。

在他的人生观里,一辈子不就是为了吃好喝好吗,现在这样还有啥意思呢?

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无独有偶。

李某也跟王某经历了一样的事。

刚开始意识到可能以后都没了味觉,他也沮丧过一阵子,但很快他就想开了。

活了几十年,山珍海味也都见识过了,没啥好遗憾的。

前段时间检查有点脂肪肝,正好借此控制饮食。

以前总是关心一日三餐怎么吃,浪费了不少时间和心思,现在正好转移焦点,多关注一下精神世界。

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在我们的一生中,难免会遇到种种难以意料的事,没有人可以时时顺心。

但怎样看待这些事,取决于我们的个人特质。

有的人心态消极,遇事总是负面思维;

稍稍遇到点不顺,就觉得天塌了,感觉很痛苦,倾向于把不顺看成挫折;

他们内心脆弱,无法承受一点点压力或冲击,总是轻易破防,有可能在一瞬间就走向崩溃,成了精神失常的病人;

有的人貌似强大,装作对逆境满不在乎,实则只是用冷漠或暴躁来掩盖自己的真实情绪。

他们讨厌这种不爽的体验,选择了转嫁压力到更弱小的人身上,让无辜的人去承受本应自己承受的一切,他们成了恶人;

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其实很可惜。

这两种人都答错了人生考卷。

每个人来到这个世界,都有着自己的任务,你可以称它为使命。

那些意外的事,是带着特别的信息来的。

如果每一天都一成不变,我们岂不是活成了AI?

因此,那些激发我们的事件,实际是来帮助我们的,目的为了让我们意识到自己的使命所在,为了让我们成长,为了让我们心智觉醒。

开头举的例子我们可以得出结论,哪怕遇到同样的事,心态、思维方式、认知不同的人,会有完全不同的反应。

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遇到考验,正确的态度是不逃避,多思考,用积极乐观的心态去解读它,找到事件对我们有利的方面而不是相反。

树立:凡事的发生皆有利于我的信念

这样我们就一定能找到解决问题的方法。

即便暂时做不到,我们可以有针对性地提升自己的能力,去学习更多的方法。

这样的话,我们就可以将痛苦的情绪转化成激发我们成长的动力,将挫折转化为自我改变的契机。

当我们学会从意外与考验中吸收能量,我们就会越来越强大。

反之,如果我们无法经受这些考验,就永远只是个找不到方向,抱怨生活的LOSER。

我是董三自,持续分享认知提升相关内容。

认知改变人生。