古代的铁质盔甲，轻则30斤，重则达到了50斤上下，大部分是用铁片编织而成，能将周身上下裹的严严实实，目的就是为了防御冷兵器的进攻。
如此厚重的铁质盔甲，在穿上身后，就会有一个显著的效果，那就是冬凉夏暖，金属的特性就是极易传导热量，再加上密不透气，因此，盔甲穿在身上极为不舒服。
冬天还好点，到了夏天，铁质盔甲就化身烤炉，如果再经过激烈运动，那人就如同置身于桑拿中。
穿盔甲再热，但是古代的将军或者随行的军医都会严正警告大小士兵们：“结束战斗后，万不可立即脱掉盔甲！"
一场战斗结束，但并不意味着没有危险，敌人有可能奇袭，有可能反扑，卷土重来，如果贸然将盔甲脱掉，敌人却突然出现，那么第一个死的，绝对是南哥没穿盔甲的人。
2、军医之所以由此要求，是因为军营里有一种可怕的疾病
据传，开平王常遇春，原本体壮如牛，是明初难得的猛将之一，自跟随朱元璋开始，身经百战，但却在正值壮年的四十多岁，突然暴毙。
常遇春就是死于这种可怕的疾病：卸甲风！
如果此时将盔甲脱掉，那么汗津津的身体遇上凉空气，汗液就会大量蒸发，导致提问急速下降，突然手冷的身体就会马上收缩血管，很有可能就会导致心脏供血不足。
心脏供血不足会怎样？脑卒中随之而来！即便是现代社会，脑卒中也是一种棘手的疾病，更不要说在古代医疗条件落后的战场上了。
常遇春就是在大战后，迫不及待的将闷热的铠甲脱去，想着凉快一下，被草原上的冷风一吹，马上就出现问题，医疗技术个条件又不允许对他抢救，因此，这个横扫天下、大破蒙古的常胜将军，窝囊的死在了卸甲风之下。
中医理论
记得小时候，小孩子在外面疯玩，总会弄得满头大汗，回家前，家人总会不让马上进来，让待一会，把汗“落一落”才行。
包括现在，如果在酷暑天气，又外面回来，正值满身汗液，在进入空调屋之前，我们也会在阴凉处，先把身体温度降下来，才敢进屋，不然，被空调的凉风一吹热身子，很快就会不舒服。