7月12日！养你

哈密瓜中含有

葡萄糖、蔗糖、果糖、

维生素A、B、C、蛋白质

可吸收的灰分元素、尼克酸等

人体正常生理所必须的营养物质

有利于养心和保肝

在每一百克哈密瓜肉中

含有蛋白质0.4克、脂肪0.3克、

钙14毫克、磷10毫克

铁的含量比鸡肉多2—3倍

比牛奶高17倍

维生素的含量比西瓜多4—7倍

比苹果高6倍

哈密瓜蒂、瓜叶、瓜皮均可入药

哈密瓜 籽

镁、钾等 微量元素含量高

欢迎您来品尝~

来源 | 哈密市发展和改革委员会

编辑｜谭云

责编 | 张玉白