刘邦死前，张良3年不吃五谷，5年足不出户，换来子孙2千年平安。这段历史引起了我们的好奇和疑惑。张良为何要做出如此特殊的行为？他究竟经历了什么，换来了怎样的结果？让我们一探究竟。
一、汉室覆灭，张良肩负家国重任
张良出身于韩国名门贵族张氏家族，祖上世代为国相，家学渊源，地位崇高。然而，在公元前230年，秦国发动了灭亡六国的战争，韩国很快就遭到了秦军的铁蹄蹂躏。年仅10岁的张良，亲眼目睹了家族的覆灭和国破家亡的惨状。
战火硝烟散去后，张良寄人篱下，过着饥寒交迫的生活。他时常怀念昔日的富贵荣华，对秦国肃清六国的暴行怀着深深的愤怒和仇恨。直到20岁那年，张良下定决心，要为家族和故国报仇雪恨，他暗中策划了一个＂刺杀秦始皇＂的疯狂计划。
张良先是用家族仅存的财富，收买了一些贪官污吏，潜入秦始皇的行宫。他精心布置，准备在秦始皇经过时，用一百多斤重的大铁锤砸向秦始皇的车驾。然而，计划却出了岔子，铁锤只击中了秦始皇车驾的侧面，未能伤及秦始皇分毫。
这一行为被视为是对秦王室的大不敬，张良被通缉了十多年。在这十多年间，他辗转逃亡，潜心研读兵书，磨砺军事理论，同时暗中寻找复国的机会。
公元前209年，陈胜、吴广领导的农民起义军攻入关中，打响了推翻秦朝的第一枪。张良看到了转机来临，于是孤注一掷，联合刘邦、项羽等人共同反秦。这一决定，改变了张良的人生轨迹，也为后来的历史进程注入了新的因素。
二、投靠刘邦，助汉家建基
在陈胜、吴广的起义军攻破关中后，秦朝的统治已经名存实亡。各路英雄好汉纷纷起兵反秦，其中最出名的就是刘邦和项羽两大军阀。
张良经过长时间的暗中调查，觉得刘邦的根基稳固，人也很有胆略，于是决定投靠刘邦。公元前208年，张良化装成乞丐，来到刘邦麾下，向他献计献策。刘邦见张良确有过人之才，非常高兴，便破格任命他为军师。
此后在夺取中原的战争中，张良多次为刘邦制定精妙的兵书计策，为刘邦赢得了许多胜利。同时，张良还与韩信、萧何等人结成了智囊团，负责军事部署和后勤保障，成为刘邦帐下的重要谋臣。
刘邦凭借着张良等人的智计，打败了西楚霸王项羽。公元前202年，刘邦在三个有力竞争者中脱颖而出，建立了汉朝。建国之初，张良在朝中发挥了重要作用，多次出谋划策，助刘邦巩固政权。
其中最著名的一件事，就是在平定陈绝后，张良力主＂以德报德＂，没有杀戮投降的陈绝部将士，而是分封了他们。这不仅赢得了人心，也为汉朝后来的发展奠定了良好的基础。
汉朝开国后，张良担任了留侯的要职，却并没有沉浸在权力和财富之中。相反，他坚持自己一贯的操守和信念，努力维护朝廷的清明正道。有一次，广阔天下，刘邦却不思进取，意欲安享晚节。张良一反常态，当面斥责刘邦:＂陛下不可安于现状，一定要继续开疆拓土，扩大版图。＂
刘邦听从了张良的建议，随后连年开拓疆土，使汉朝版图达到了前所未有的辽阔。这无疑为汉朝的持久统治，奠定了坚实的基础。
三、
张良欲＂仕韩＂复国，后被项羽所灭
尽管张良已经助刘邦建立了汉朝基业，但他内心深处仍怀着为韩国复国的念想。张良原本打算在帮助刘邦稳固大汉王朝后，就离开关中，重建故国韩国。
然而，命运总是捉弄人。公元前209年，项羽攻陷韩地，彻底摧毁了张良的＂仕韩＂梦想。从此，张良的家国复国理想化为泡影，他只能全心全意为汉家效命了。
气忿刘邦，三策不从
尽管张良对刘邦忠心耿耿，但有一次他却忍不住对刘邦严词斥责。原来刘邦曾三番五次地违背了张良的军事建议，导致战事一度陷入胶着。
面对如此情况，谨慎老练的张良终于按捺不住，在朝堂之上当着众军阀的面痛斥刘邦＂三策不从＂。刘邦虽然勃然大怒，但最终还是听从了张良的军事部署，才挽回了将败为胜。
与赤松子游历山水，忘怀尘世
功成名就后，张良本可高高在上，富贵荣华。但他却对世俗已经彻底失去了兴趣，只想寻一处净土，远离尘嚣，修身养性。
有一次，张良结识了一位隐士赤松子，被他的高尚品德和出世之念所折服。从此，张良就常常跟随赤松子，游历名山大川，醉心于道家的无为哲学，逐渐忘却了人世的纷扰。
四、特立独行孤高人生
张良一生忠心报国，为国家的兴亡存亡鞠躬尽瘁。然而，他同时也是一个独行侠的性格，自有一番非凡的人生态度。
守则自律，励志不渝
从少年起，张良就立下宏愿，要为家族和故国复仇雪恨。为了这个目标，他孤身一人周游列国，刻苦钻研兵书，磨砺军事理论。后来虽然韩国已不复存在，但张良对复国的理想却从未放弃，只是将目标转移到了辅佐刘邦的汉家身上。
汉朝建立后，张良依然保持着高尚的操守，不为权力和金钱所惑，甚至曾一度严词斥责刘邦＂三策不从＂。在当时的朝野之间，张良可谓是孤芳自赏的存在。
超然物外，游手自在
在官场上摸爬滚打多年后，张良对尘世的虚名浮利已经彻底看透，反而更加向往自由自在的生活。因此，当他结识了隐士赤松子后，就常随赤松子游历山水，醉心于道家哲学，渐渐远离了世俗的纷扰。
据说，张良曾对赤松子说过这样的话:＂国家已定，江山已平，我已无牵无挂，何不放下一切，追求自由自在的生活？＂从这番话可以看出，张良已经将前半生的雄心壮志抛之脑后，转而追求超然物外的生活了。
孑然一身，宁馨静馆
在张良晚年时，终于不堪权力的诱惑和纷争的烦扰，他辞去了朝廷的高位，独自隐居在静馆别业。在那里，他无所事事，整日与赤松子探讨人生哲理，品茗饮酒，亲近自然，过着自得其乐的生活。
当时的朝野人士无不对张良的高洁操守钦佩有加。有人曾问张良:＂您乃是英雄豪杰，如今寂寂无闻，究竟为何？＂张良只是淡然一笑，道:＂国家太平，我已无用武之地，不如归隐田园，怡然自乐。＂
五、奇谲别致终老生
张良晚年的生活别具一格，堪称奇谲别致。让我们一同领略一番张良高尚情操的绝世风范。
食桑白饭，洗身桑浆
张良退隐之后，过着截然不同于往日的生活。他放弃了朝廷优渥的供给，自给自足，吃喝俭朴。
张良所居别业环境清幽，周围生长着大片的桑树林。他每日采集桑叶，煮浆浴身，吃桑白饭为生。如此简朴的生活，着实令当时的士人们大开眼界。
服浆布缕，御寒赤足
除了吃喝俭朴，张良的衣着打扮也是出尘脱俗。他从不穿绸缎华服，只穿最普通的麻布衣裳。严冬时节，更是披麻戴苇，赤足而行，从不畏惧寒冷。
偌大的汉家天下，竟也没有哪个王侯将相能及张良的这种舍我其谁的襟怀气度。即使在寒冷的冬日，他仍是无拘无束，任诗酒田园，过着自由生活。
登高览胜，醉卧江树
退隐静馆之后，张良每日除了与隐者们醉心于道家哲学，最爱做的就是登上山头，俯瞰大好河山，或是在江边树荫醉卧长眠。
他经常对随从们说:＂人生能有几个十年？现在我已无所牵挂，何不随心所欲，过些自由生活？＂说罢就独自驾车游览秦岭名山，或是泛舟于渭水之上，尽情享受自然之乐。
这番超然物外的生活态度，让张良享尽了人生的至乐，也使他成为士人追慕的楷模人物。后世对张良都是无比景仰，认为他是＂诸葛后出，孔明再世＂的智者型战略家。