光阴似箭，绿了芭蕉，红了樱桃。
在快节奏的生活里，我们一晃就老了，事情做了很多，没做的更多。
《素问》里写道：“天以阳生阴长。”
任何事物，都是相生相克、此消彼长的。太快的生活，会让你得到很多钱财，也会让你烦恼不断。
更可怕的是，你在加速变老，来不及享受，就什么都过去了，留下一声叹息。
别以为，手里有钱就有了一切，什么都能买到。
人老了，富养自己，和钱多钱少关系不大，关键是“慢慢来”。
01
慢走，享受悠闲。
有一群人去美洲考察，请了一个印第安人做向导。
大家赶了两天的路，印第安人停下来，不走了。
还有很多的事情要做，怎么能够停下来？大家都着急。
印第安人说：“我们走得太快了，灵魂跟不上来了。”
顿时，大家陷入了沉思。
走得快了，有健步如飞的感觉，但是不太适合老年人。真正能在老年时，还做“健身小伙”的人，不多。
慢慢走，才会有从容的步伐。更重要的是，你走慢点，脚步会稳健，不会跌倒。
我的老家有句俗语：“饭后百步走，活到九十九。”也就是引导老人，千万别冲来冲去，跌倒的损害，可以毁掉几个月，甚至几年的锻炼效果。
02
慢吃，享受美食。
有句歇后语：“八十岁的老太太打哈欠，一望无崖（牙）。”
年纪大了，牙口不好，吃东西太快了，什么味道都不知道，还可能会卡脖子。
我们不要去工作，不赶时间，不要去单位打卡。一顿饭，慢慢做，慢慢吃，这才有烟火气。
还可以用心看看菜谱，学一学厨艺。
老夫妻在家，把饭菜做好了，感情会更好，儿女们也更喜欢来享用团圆饭。
03
慢游，享受美景。
看过很多老年团，几乎是追着导游走。
能跟上步伐，不弄丢，就不错了，哪有什么心思看风景。
特别是拄拐的老人，战战兢兢的样子，和风景是格格不入。
聪明的老人，学会了旅行，远离了旅游。
在某座小城市，住几天，去小街上逛一逛，和本地人聊几句。去一些有名气的店铺，等待一碗特别的菜。
不再走马观花，大好河山，一辈子都看不完。没有关系，享受的就是看风景的过程，和身边的人，一起感悟人生，说一说对风景的评价。
04
慢聊，享受时光。
“我能想到最浪漫的事，就是和你一起慢慢变老；一路上收藏点点滴滴的欢笑，留到以后坐着摇椅，慢慢聊......”这样的意境，真的令人向往。
可是我们真的老了，会有多少时光，慢慢聊呢？
开口就像打机关枪，要么就是闷葫芦。话不投机半句多的时候，就更多了。
好日子，就是“有话好好说、慢点说”。把话说清楚了，大家都听懂了，才有知己一样的共鸣。
南宋的某一个秋日，陈亮写信给辛弃疾、朱熹，一起到鹅湖相会。
朱熹有事，没有到场。陈亮冒着雪，从永康老家出发，到了鹅湖，和辛弃疾聊了十天之久。
辛弃疾说：“我病君来高歌饮，惊散楼头飞雪，笑富贵千钧如发，硬语盘空谁来听，记当时、只有西窗月。”
当时，辛弃疾带着些许病痛，但是和陈亮聊天之后，精神大好，还重新点燃的北伐的梦。
离别那天，辛弃疾依依不舍，忍不住骑马去追赶陈亮。
聊天是可以解除困乏的，也能鼓舞人，还能消磨时光。慢慢来，多一些鼓励，少一些怨气；多一些认同，少一些狭隘。
05
慢相爱，享受爱情。
如果这辈子爱不够，那就来生吧。有多少夫妻，是这样约定的。
可是今生都没有抓住，时间都在浪费，还谈什么来生？
夫妻相爱，每天都算数，那么同样的百年时光，能够让爱的时间变多。
很多老人，把情人节过得有滋有味，还邀约老伴一起拍结婚照。
就是在农村种地的老人，有一份爱心，就能给老伴制造很多的幸福。比方说，记住老伴的生日，做一顿好吃的；一起去看夕阳，一起去城里见儿女。
你我都老了，难免是老顽固，但是别嫌弃，接纳了，什么都好。
06
慢花钱，享受财富。
有一种生活逻辑：赚钱要快，花钱要慢，存款要稳。
哪怕你七老八十了，还要记得存款，别吃光用光。
万一你长寿，活了一百岁，钱却早已花光，那就糟糕了。
花不完的钱，给子孙，自己也没有亏本。
给花钱做一次计划，看看什么是必需品，什么是可有可无的。什么是多余的。钱换成了有价值的东西，生活就富有了，日子就质量高了。
07
慢读书，享受独处。
若是说网络里，一天的内容，也许你一年都看不完。
若是说世界上的书，你应该一辈子都看不完。
没有关系，我们慢慢读书。根据自己的生活特点，把书进行归类，分清轻重缓急。
把重要的书读好了，你的生活会更加方便，不会出门不方便。比方说，交通的改变、手机的使用、旅行指南，就要及时去读。
每天都有一段独处的时光，人在书本里，心就会安静下来。
持续性读书，人的气质才会变好，精神才会丰富。记住，一日不读书，面目可憎。
08
一支歌舞团，去外地演出。
第一次，把最好的节目放在最前面，一出场就是杀手锏。观众还没有落座，进入状态，好节目就完了，普通节目在后面，大家看了，没精打采。
第二次，最好的节目在最后，大明星也在最后。观众越看越期待，终于博得很多掌声。
好戏在后头，别中途就散场。
福气在后头，别呼啦就过完。
原来，学会富养自己，不是大方花钱，是“渐入佳境”。
作者：布衣粗食。
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文中配图来源于网络。