新的一天，从《早知道》开始！

栏目主持：亲哥

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2024年6月23日，星期日，农历五月十八 （甲辰年庚午月戊午日），法定节假日。今天国际奥林匹克日，坚不可摧的意志，披荆斩棘的豪情，永远值得拥有！

红榜生肖：狗、羊、虎

需要注意：马、牛、鼠

喜神方位：东南方

财神方位：正北方

宜：无

忌：结婚、订婚、搬家、出行、宴会、开业、交易、签约、解除、置业、纳财、动土、兴造、装修

幸运数字：4、5

幸运颜色：银色、黄色、金色

一周天气

今天部分地区有分散性阵雨或雷阵雨。

今天我市气温下滑明显，最高气温在22℃左右，最低气温在15℃上下，北风相伴，炎热天气得到缓解。

下周一随着冷涡移出沈城转为多云天气，气温稍有回升，最高气温在24℃左右，最低气温在20℃上下。

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养生贴士

有的人脱离高温环境后喜欢开足空调、电扇或立即去洗冷水澡，但这样会使全身毛孔快速闭合，体内热量反而难以散发，还会因脑部血管迅速收缩而引起大脑供血不足。特别需要注意的是，室内外温差不宜太大。使用空调时，建议室内外温差不超过5度为宜,即使天气再热，空调室内温度也不宜到24度以下。