夏季养生正当时
夏至是二十四节气中最早被确定的一个节气，大约公元前7世纪，我们的祖先就通过土圭测日影的方法确定了夏至日。唐代韦应物的《夏至避暑北池》：“昼晷已云极，宵漏自此长”，是说夏至这一天，白昼最长，夜间最短，夏至之后，白天逐渐变短，夜间逐渐变长。
根据自然界的气候变化对人体的影响，依据“春夏养阳”原则，采取夏季养心，长夏养脾胃，夏季饮食调养，冬病夏治等干预措施，并选取穴位敷帖等干预手段可达到治未病之防病、治病的目的。
夏季养生 专家巡讲团
健康在银川，首诊看中医。
为呵护凤城人民的健康福祉，银川市中医医院倾力筹划，精选院内资深专家，精心组建了“夏季养生科普专家巡讲团”，并于近期深入机关、企事业单位、社区、学校和乡村，为广大市民带去夏季养生的中医知识与智慧。
1、刘丽梅
巡讲题目：《夏季养生——心脑血管疾病的夏季预防与保健》
专家简介：心血管内科主任医师，研究生指导老师
擅长心血管疾病的诊断及治疗，特别是心血管疾病及疑难急危重症的药物治疗和中西医结合调治心血管相关疾病，包括心力衰竭，冠心病介入后心绞痛，冠心病临界病变，高血压及心律失常、代谢性疾病的中西医药物治疗及心脏康复指导。
2、田强
巡讲题目：《夏季养生—糖尿病患者夏季预防与保健》
专家简介：内分泌科副主任医师
擅长糖尿病及其血管、神经并发症，甲状腺疾病，肥胖，高尿酸血症，骨质疏松，代谢性高血压等。
3、徐娟
巡讲题目：《夏季养生—脾胃先行》
专家简介：脾胃病科副主任医师
擅长长治疗急慢性胃炎、功能性消化不良、消化性溃疡、反流性食管炎、胆囊炎、肠易激综合征、炎症性肠病、便秘、肝硬化等，并在中医药防治胃癌前病变及消化道恶性肿瘤术后恢复方面颇有心得。
4、张存权
巡讲题目：《夏季养生—颈肩腰腿疼痛夏季养护与保健》
专家简介：骨科主任医师，硕士研究生导师
擅长利用骨减压针、椎间盘针、拨针刀、侧隐窝针、钩针、浮针、火针、埋线等微创技术配合小针刀、银质针等治疗各种顽固性颈、肩、腰腿疼痛疾病、颈型眩晕及头痛、顽固性坐骨神经痛、各部位骨关节病、强直性脊柱炎、无菌性骨坏死、疑难复杂的脊柱相关疾病等各类骨伤科疾病。
5、汪燕燕
巡讲题目：《夏季养生—糖尿病泌汗异常的中医诊治》
专家简介：内分泌科副主任医师，硕士生导师
擅长中西医结合治疗糖尿病，甲状腺，骨质疏松，高尿酸，肥胖代谢性疾病及更年期综合征。在治疗糖尿病周围神经病变，糖尿病胃肠轻瘫，糖尿病骨质疏松，糖尿病肾病方面积累了一定经验。重点攻关糖尿病前期，肥胖糖尿病早期的逆转，及甲状腺结节的中医药癌前干预。
6、雷鸣
巡讲题目：《夏季养生—带您认识夏季常见皮肤病》
专家简介：皮肤与性病副主任医师，医学博士
擅长中西结合治疗皮肤性疾病，如变态反应性疾病（荨麻疹、湿疹、过敏性紫癜、痒疹等）、带状疱疹、天疱疮、银屑病、痤疮、毛发疾病、及白癜风、黄褐斑等常见病。
7、吴晓晶
巡讲题目：《夏季养生—“冬病夏治”，治“病”与治“未病”》
专家简介：治未病中心副主任医师
擅长治疗入睡困难、多梦易醒等失眠症及各种睡眠障碍所致的胃肠功能障碍、躯体疼痛及情绪障碍的诊疗，各种慢性疾病及亚健康状态如疲劳综合征、更年期综合征、肥胖、汗证等的中药及膏方调理。
8、王银宁
巡讲题目：《夏季养生—高温环境下，如何保护关节免受侵害》
专家简介：风湿病科副主任医师
擅长类风湿性关节炎、强直性脊柱炎、痛风性关节病、干燥综合征、风湿性性多肌痛、纤维肌痛、膝骨关节炎、风湿性关节病等疾病中西医综合诊疗。尤其擅长中药结合内热针、针灸、小针刀及康复训练治疗类风湿性关炎、强直性脊柱炎、痛风性关节炎、颈腰腿痛、膝骨关节炎。
9、谢彬
巡讲题目：《夏季养生—骨质疏松与骨关节病的预防与保健》
专家简介：骨伤科副主任医师
擅长运用手法、中医定向药透、小针刀、银质针结合中医药治疗颈椎病、腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄、老年退行性骨关节病等各种脊柱骨关节急慢性损伤疾病。
10、刘志华
巡讲题目：《夏季养生—从“头”开始更健康》
专家简介：针灸科副主任医师，硕士研究生
临床擅长运用针灸结合中药治疗面瘫、耳鸣、耳聋、眩晕、过敏性鼻炎、失眠、头痛、三叉神经痛、脑梗后遗症、周围神经损伤 、颈椎病、肩周炎、腰椎间盘突出症、膝关节病及内科针灸优势病种。
11、李健挺
巡讲题目：《夏季养生—骨性关节炎的阶梯化治疗》
专家简介：骨科主任医师，凤城名医
擅长骨科常见疾病的诊治，小切口人工全髋、全膝关节置换术，腰椎间盘突出症微创手术（UBE）治疗，骨质疏松性骨折微创内固定术，胸腰椎爆裂骨折减压内固定术，复杂骨盆及四肢骨折的微创内固定术，断肢（指）再植术，骨及软组织感染皮瓣修复术，骨髓炎及骨不愈合的手术治疗等。
12、宋丽
巡讲题目：《夏季养生—夏日已至，肾友们如何安然度夏？》
专家简介：肾病科副主任医师，研究生导师
擅长中西医结合治疗肾小球肾炎、肾盂肾炎、肾病综合征、糖尿病肾病、高血压肾病、痛风性肾病、慢性肾衰竭等肾脏疾病及糖尿病合并脑、心、肺、胃及周围神经病变、骨质疏松、甲状腺疾病、内分泌失调。
13、王永虎
巡讲题目：《夏季养生—腰椎间盘突出的治疗与预防》
专家简介：骨伤科副主任医师
擅长运用针灸、推拿、针刀、银质针等方法治疗颈椎病、腰椎间盘突出症、骨性关节炎、关节术后僵直等各种常见病、多发病及疑难杂症。
14、王键
巡讲题目：《夏季养生—下肢静脉曲张的防治》
专家简介：外科主任医师，硕士生导师
擅长普通外科、疮疡及周围血管疑难疾病的诊治。尤其擅长各类疝气、肝胆胰疾病、消化道肿瘤及下肢动静脉类疾病的腔镜、介入微创手术治疗。还对糖尿病足、下肢溃疡等慢性难愈性创面的修复有丰富的临床经验和深入研究。
13、闫亚飞
巡讲题目：《夏季养生—如何让宝宝安然度夏》
专家简介：儿科主治医师，硕士研究生
擅长中西医结合治疗儿童常见病、多发病，如小儿感冒、发热、咳嗽、鼻炎、腺样体肥大、遗尿、消化不良、抽动症等。