小区的王先生，刚退休不久，今天突然听说几天前他人没了。王先生虽然退休了，但心态很好，打扮也很时尚，怎么说没就没了呢？
听邻居们说，王先生退休前已经查出高血压，但听说高血压药一旦开始吃，就要吃一辈子，所以一直拒绝吃药。几天前，突然被家人发现躺在地上、意识不清，拨打120医生赶到时，当场检查发现血压250mmHg/120mmHg，瞳孔放大、对光反应迟钝，呈现典型的脑出血症状。在医院经过奋力抢救，但医生也无力回天。
生活中，我们周围也许就有这样的亲友：体检发现高血压，但身体并没有什么症状，就拒绝吃药，认为“一旦吃药就要终身服用”；或者有的人吃药后血压刚刚控制在正常范围，就停止服药。这些都是非常错误的做法。高血压的可怕并不在于高血压本身，而在于它对身体的慢性损伤，其中最危险的一种后果是引起脑出血。
人体正常血压值
我们知道，人体的血液在血管中流动。推动血液在血管内流动并作用于血管壁的压力称为血压，一般指动脉血压。心室收缩时，动脉内最高的压力称为收缩压；心室舒张时，动脉内最低的压力称为舒张压。收缩压与舒张压之差为脉压。
人体的血压包括收缩压和舒张压，我们在体检报告单上看到的血压值，如120mmHg/80mmHg，表示收缩压是120mmHg，舒张压是80mmHg。正常成年人收缩压介于90-140mmHg之间，舒张压介于60-90mmHg之间。
无论收缩压还是舒张压，只要高于上述正常值，就是高血压；低于正常值，就是低血压。
正常人偶尔有一次血压高不用担心，可以在同一天不同时间测量，或者隔天再测量，但如果每次测量结果都高于正常值，就可能是高血压。但高血压的诊断最终需要去医院心内科检查后做出。
血压的高低在一天当中都是会变化的，尤其是在剧烈运动、情绪波动后，血压很容易升高，这也是不少人在过度激动、兴奋、悲伤、愤怒后容易血压过高，导致心脑血管发作的原因之一；血压也会随着年龄的增长而变化，老年人血管弹性变差，血压会比年轻人高。
为什么高血压会导致脑出血
（图片来源于网络）
高血压引起的脑出血，是高血压病最严重的并发症之一，男性发病率稍高，多见于50～60岁的老年人，但年轻的高血压病人也可发病。
长期的高血压会导致颅内动脉发生硬化、变性，动脉壁坏死会形成小动脉瘤，当瞬间血压急剧升高的时候，血液会从血管壁迅速渗到动脉瘤壁，直接导致动脉瘤破裂出血。硬化变性的血管就好像一根长期承受高压的水管，管壁很脆弱，当血管受到突然增高的压力时就会不堪重负而破裂。很多人在发病前并无明显症状。有高血压病史的患者，在情绪激动时如果突然出现头晕、头痛，如果监测血压超出正常，应及时到医院就诊。
脑血管破裂，脑出血随之而来，血液侵蚀脑部关键区域，足以摧毁脑细胞，造成严重的神经功能损伤。
脑出血诱因众多，情绪激动、过度劳累、突然用力（如抬重物或便秘时）或其它因素都可能引起血压剧烈升高，导致已病变的脑血管破裂出血。
如何预防
1、积极治疗原发病
高血压、糖尿病、高血脂，是引起脑出血的高危原发病。一旦确诊上述疾病，应遵医嘱积极治疗，按时服药并定期监测血压、血糖、血脂等指标。
2、改善生活方式
养成低盐、低糖、低脂的健康饮食习惯，均衡营养，多吃水果蔬菜，预防便秘；积极参加体育运动，戒烟限酒，避免熬夜，保持积极心态。
3、避免情绪激动，避免与人争执
4、尽量减少憋气，力所能及搬取物品
脑出血起病急且进展迅猛，致死率极高。脑出血会导致大脑神经细胞受损，而神经细胞一旦受损就无法再生。有些患者即使救治成功，也会留下诸多严重后遗症。
一旦确诊高血压，应积极遵医嘱服药治疗，切不可讳疾忌医，引发严重后果。高血压患者如果突然出现剧烈头痛、恶心、呕吐、视物模糊、语言障碍、肢体无力或麻木等症状，应立即就医，以免延误病情。
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得了高血压不吃药，会有什么可怕的后果？-----兰世亭医学健康科普第3472帖
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