开篇暴击：Lily 大胆断言，你点开这篇推送的时候，正在抠鼻孔！
不用害羞～不管你现在有没有抠抠，相信你平时多少都有这样的习惯——毕竟，很少有人类能够抵抗抠鼻的乐趣？
在古埃及第 12 王朝流行的小说——《萨内哈特历险记》（the Adventures of Sanehat）中，主角写信给国王凯帕卡拉（Keper-ka-ra）时，提到：
「哦，你是拉神、荷鲁斯神和哈索尔神所钟爱的人；底比斯之王门图希望你威严的鼻孔永远长存。」
在另一段剧情里，还有神王的孩子们说道：
「愿女神努布赋予你的鼻孔生命；愿星辰的女王在你南北航行时眷顾你。」
这么看来，对古埃及人来说，鼻子的地位或许相当重要。
他们还相信，有「灵魂」寄宿在雕像中；而毁坏雕像的鼻子，可以阻止灵魂呼吸，从而避免「诅咒」——这也是为啥那么多古埃及雕像没有鼻子。
而法老作为古埃及最尊贵鼻孔的拥有者（bushi），他们的鼻孔，可能也享受着最为尊贵的服务——有专人负责打理。
据说，著名的古埃及法老图坦卡蒙，就聘请了一位专业的「抠鼻师」为其服务，酬劳是三头牛+包吃包住。
古埃及天空女神努特在小心翼翼地抠着法老的鼻孔
而到了现代，人类同样难以抗拒，抠鼻孔的简单乐趣。
1995 年，美国研究人员汤普森和杰夫，回收了 254 份有效问卷，发表了首份挖鼻孔专业论文。
其中高达 91% 的人承认，自己抠过鼻孔；当中更有 1.2% 的人表示，自己除了睡觉以外，平均每隔 1 小时都要挖一次，比上厕所还勤快。
有人猜测，人类的抠鼻孔上瘾，可能是干燥的鼻屎反复刺激着鼻黏膜、让鼻孔长期瘙痒；而挖鼻屎则可以充分刺激鼻腔内的神经末梢和黏膜，让大脑产生又痒又舒适的感觉。
也有心理学家认为，人类往往缺乏安全感，需要通过视觉进行「自我确认」——只有看到自己亲生的鼻屎，才会感到安全。
不过还有一些狂热爱好者，为啥不满足于只在视觉上确认、做一个「黄金矿工」，还要「自给自足」，从味觉上感受鼻屎的风味？
不管你是不是足球爱好者，说到有谁「爱吃鼻屎」，可能都绕不开「勒夫小零食」（？？）。
毕竟……早在差不多 10 年前，前德国足球队主教练勒夫，就爱不分场合地「自我确认」——不仅当众抠鼻，有时还要吃下去，主打一个「肥水不流外人田」（……）。
印度有两位科学家，就凭借对抠鼻孔的进一步研究，获得了 2000 年度的搞笑诺贝尔奖。
他们调查了 200 名青少年，几乎每个人都承认自己抠过鼻孔，还有人喜欢用铅笔、镊子（？）深度挖掘；其中更有 4.5% 的人，会选择把鼻屎吃下去。
话说，爱吃鼻屎的人是真不少……斯蒂芬·盖特（Stafan Gates）在自己有关「食物」的书《Gastronaut》中，就讨论过鼻屎这种「古怪的美食」。
根据他的采访，有高达 44% 的受访者就表示，自己在成年后还会不时品尝。有一些人是好奇，还有些人是真的喜欢它的口感与味道。
当然咯，人类对吃鼻屎的研究，还远不止这点。
美国一位生化学教授 Scott Napper，在 2015 年基于「卫生假说」推测，吃鼻屎可能对健康有益，尤其是对免疫系统。
「卫生假说」通俗点说，就是「不干不净吃了没病」——通过吃鼻屎，让其中微小而无害的细菌进入体内，从而增强免疫力。
不过呢，这个推测并不能站得住脚。而且抠鼻虽好，一个不小心，却可能「病从鼻入」？
先来一个让你脑仁发麻的小知识：据说古埃及人制作木乃伊的时候，会用钩子伸进鼻孔，把大脑掏出来（嘶……）。
See page for author, CC BY 4.0, via Wikimedia Commons
……这也间接告诉我们，虽然抠鼻一时爽，但用不干净的手指随便乱抠鼻孔、甚至抠出血，除了引起鼻腔感染，还可能让脑子出问题（？）！
相信大家都听说过面部的「危险三角区」：在这个区域发生的感染，有可能进入颅腔，进一步引起颅内感染：
而 2022 年在期刊 Scientific Reports 上的一篇研究还说，对小鼠的鼻粘膜接种肺炎衣原体后，可在 72 小时内感染嗅觉神经、三叉神经、嗅球和大脑。
结果发现，这最终可引起β-淀粉样蛋白积累，这就可能导致小鼠患阿兹海默病。
顺带一提，虽然 Aβ*56——一个特定的 β 淀粉样蛋白的一篇高引用论文被证明造假并撤稿，但 β 淀粉样蛋白仍然是主流研究中，阿兹海默病的成因之一。
造假的论文（已被撤稿）
经常抠鼻孔容易弄破鼻子——如果鼻黏膜破了又刚好感染肺炎衣原体，就可能引起 β-淀粉样蛋白积累——更容易患阿兹海默病。
所以有人把这个逻辑一简化，就变成了「经常抠鼻孔更容易得阿兹海默病」。
虽然上面的逻辑有点牵强，但你不一定知道，这些生活习惯，都可能给阿兹海默病风险火上浇油？
作为一名足球运动员，爱抠鼻孔也就是个人爱好；但如果你还经常贡献头球，就要小心阿兹海默病咯！
像库巴拉、普斯卡什、盖德·穆勒、博比·查尔顿等足坛传奇，都患有阿兹海默病或其他影响认知的疾病；甚至有论文表示，足球运动员罹患阿尔茨海默病的风险，比普通人高 62%！
这篇论文在 2023 年的《柳叶刀·公共卫生》（The Lancet Public Health）杂志上，选取了 6000 多名瑞典足球超级联赛球员进行研究。
研究人员发现，除了患病风险比普通人高出不少，研究中有 8.2% 的足球运动员已经患上了阿兹海默病，或者其他影响认知的疾病——而在当地同年龄段的普通男性中，患病的只有 5.1%。
而作为对照组，同样是足球运动员的门将，患阿兹海默病等疾病的风险和普通人差不多，这也说明了头部外伤是阿兹海默病的高危因素之一。
当然咯，这篇研究并不能直接证明踢足球导致阿兹海默病。除了头部外伤，还有研究发现，酗酒、爱吃辣、牙龈疾病、性格孤僻等因素，都可能诱发阿兹海默病。
不过呢，就算你不爱抠鼻、酗酒、吃辣，热爱刷牙、性格开朗且从不头球（……），携带这两个等位基因，还是可能被阿兹海默病找上门？
大家或许都还记得，前两年「锤哥」——克里斯·海姆斯沃斯宣布息影，是因为在节目中血检，发现自己患阿兹海默病的基因风险更高。
在人群中，APOE基因有 3 种常见的等位基因：ε2、ε3 和 ε4。
根据这 3 种常见的等位基因，又可将人群分为 6 种基因型——纯合子型：ε2/ε2、ε3/ε3、ε4/ε4；杂合子型：ε2/ε3、ε2/ε4、ε3/ε4。
锤哥检测出的 APOE 基因型是ε4/ε4，分别来自父亲和母亲的 ε4 拷贝，仅占人群中的 2% 左右。
携带 ε4 基因型的人群，为阿尔茨海默病高风险人群：携带一个 ε4等位基因，认知障碍风险增加 3 倍；如携带两个 ε4 等位基因，风险可达常人的 15 倍！
而最近关于 APOE 的研究更进了一步——发表在 Nature Medicine 的一篇论文称，APOE ε4等位基因，不仅是阿尔茨海默病的「风险」基因，更应被视为一种「致病」基因！
说到这里，你的APOE 分型，在你的微基因报告（标准版、青春版、全基因组测序）里就能查看。
近年，微基因就已面向所有用户，免费更新了 APOE 分型报告，可辅助阿尔兹海默病的预防，仅这一项报告就价值千元，展现了高性价比。
而相关联的「迟发型阿兹海默病」报告，同样可以点开你的微基因报告查看：
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