端午假期，消防部门参与山岳救援 供图/北京消防
近年来，登山、徒步在各大社交平台上成了热门话题。一些网友“跟风”参与这些户外活动，对登山这项运动不了解，进而忽略了背后的危险。
据统计，今年5月1日至6月12日，北京消防共接报了73起山岳救援警情，其中门头沟区、海淀区、怀柔区等徒步登山热门地出现的警情最多，除了少数警情发生在开放景区外，大多警情都发生在野山。报警原因多数系游客迷失方向需要救援。
有人背奢侈品包登山
“北京也有自己的阿勒泰”“京郊小瑞士”……在小红书等社交平台上，输入户外徒步等关键字，会有数千条户外旅游分享帖出现。这些帖子中，有七成帖子是网友分享的徒步美照和徒步路线，帖子里不少网友都评论“好美，想去”“组队求带”等内容，甚至还有网友直接发布了组团信息“就地成团”。
通过某分享帖，北青报记者加入了一个户外徒步群，以新手小白的身份表示想加入徒步团，群内立刻有不少网友分享了新手线路，并发出了“下周一起去爬”的邀请。北青报记者看到，群内网友推荐的几条路线徒步距离分别在9.5公里到13公里之间不等，上升高度400米左右，有的为轻装路线，有的则是要背着露营装备在野外露宿。对于这些路线，群内网友称平时运动少没爬过山也没事，“带足够的水，做好防晒就行”。
当问及担心安全问题和风险时，群内网友则自信地认为不会有危险，并强调自己推荐的路线适合所有年龄段的人，甚至对患有基础病的病人也很“友好”，“穿双合适的运动鞋，问题不大”。
有着两年多登山经验的游女士告诉北青报记者，她在近期的一次登上活动中遇到了一名为了拍照而盲目参加登山团的团员。“你能想象有人背着奢侈品小包去登山的吗！”游女士说，她那次去的是全长14公里，难度为初级的路线。“那个小姐姐是新手，体力也不行，走一半包就背不动了，最后还是领队帮她提的包。”游女士说，沿途的路虽然是被探索过的，但是一些地方依然不太好走，“通过路窄的地方会被树枝刮到，领队关照大家安全的同时还得给小姐姐护着包，我现在想起那个场景，都觉得挺逗的。”
驴友坦言徒步危险重重
“其实像登山、徒步这类的户外运动还是挺危险的，我们这些‘老鸟’在看过甚至体验过后，深知哪些是危险的。但是对于那些没有做充足准备就踏入圈子，盲目进山玩的游客来说，并不知道户外运动有哪些潜在的危险。”
有着两年户外经验的在校生花花（化名）曾在一次徒步中差点遭遇危险。“我现在想想都后怕。起初只是想一个人去爬山静心，没想到山里天黑得早，原本的路被之前下暴雨时冲垮了，自己又跟丢了，到后面我就开始跑，终于跑到一条路，看见了几个夜爬的人，才放下心来。”花花表示，刚开始去的时候以为徒步肯定是安全的，后来才知道不是这样，爬到最后身上没有力气了，全靠意志力，只想着一定要走出去。
有十年登山经验的吴婷，仍然会在徒步中遇到危险，吴婷说：“在贡嘎徒步时，高反呕吐，为维持体能逼自己进食，五天晚上都睡不着觉，夜里零下十几摄氏度担心失温。”
同样拥有十年登山经验的王军（化名）则表示，户外登山除了路不好走、天气不可预知外，很多山上还有野生动物出没，这些也给户外登山带来了一定危险。“就像毒蛇，我每年去爬野山的时候都会碰到蛇。”
“体验户外运动，选择户外团时一定得看好对方的资质。”游女士说，正规的团一般会配备3名以上领队和向导，走在最前面的负责探路，中间会有一名跟随，在队伍的最后还会有一名压队。除了领队和向导外，队伍还会配备专程提供补给的工作人员。此外，在出发前，领队也会给成员提供携带物品清单，详细的路线图，以及一旦发生危险如何下撤的方案。“这个圈子鱼龙混杂，尤其是现在户外游成了热门之后，一定要仔细甄别才行。”游女士说。
救援发生场所大多为野山
北京市消防救援总队统计，今年5月1日至6月12日，北京消防共接报山岳救助警情73起，门头沟、海淀、怀柔等地较为多发，平谷、昌平、房山、密云、延庆、顺义等地也均有接报。救援发生场所大多为野山，除了个人独自登山走失外，还有多人同时走失的情况发生。
“我今年已经出了好几次山岳救援的警情了。”凤凰岭消防救援站副站长王雨告诉北青报记者，他们消防站距离北京登山热门地凤凰岭十分近，一些驴友不满足在景区爬开放区域游玩，就会选择到凤凰岭的野山爬山徒步。
在今年的警情中，让王雨印象最深的是一起救援有经验驴友的警情。当天下午4点多，凤凰岭消防救援站接到了报警，这名女性驴友在独自登山，因为23·7水灾的影响，山上地势发生了很大的变化，曾经数次走过这条徒步线路的女驴友迷了路。
“我们寻找她的时候也很费劲，中途甚至需要分成小队去探路寻找。”王雨说，因为当时还是春天，本身气温就不高，加上是在太阳落山后的山里，气温至少要比山下低了10摄氏度，“我在寻找她的时候很着急，特别担心她出现失温的情况，还好她是有经验的驴友，配备了保温毯，也带了手电、充电宝，我们差不多每10分钟就给她打一个电话，了解她的情况。”
王雨说，当他和队员找到这名驴友时发现，她是“挂”在山上的，“她所在的位置坡度有15度左右，我们最后是用绳索将她救上来的。”
消防部门提醒：尽量选择景区内已经规划好的路线，不要爬野山。登山时不要随意改变既定路线，更不要独自一人上山，要结伴而行。登山前要提前准备好应急物资，随身携带口哨、手电等应急装备和应急食品、必要的急救药品等，随身携带通讯工具，并保持电量充足，确保能随时联络。
文/本报记者王天琪统筹/孙慧丽