作为疤痕体质，我简直太难了！平时只要身上留下的疤痕几乎动不动就产生了增生，每次看着凸起的肉棱又丑又粗，还特别红，就受不了，而且除了难看不说，还经常又疼又痒，除了新疤有增生之外，还有很多老疤也是明晃晃的在胸前腿上各个部位！在此期间，我因为疤痕深受困扰，也用了很多祛疤方法，好在最后的结果还不错，不仅增生的情况得到了解决，就连老疤也都淡了。作为祛疤成功的过来人，下面就给大家分享一下方法经验，大家一定要认真看！
一、使用pomo疤痕修复凝胶
不管是有疤痕还是疤痕出现了增生，其实祛疤膏的使用绝对是最简单成本低的方法，我当时针对这点，选用了好几种，一一尝试下来最后还是它比较好用，因为相比市面上其他的祛疤膏，渗透力要更强，每次涂上几分钟就能完全吸收，穿衣服化妆完全不会受影响，除此之外，它的肤感也很不错，涂上之后，冰冰凉凉的很舒服，可以很好的抑制疤痕瘙痒的感觉！
我当时是每天早晚坚持各用一次，连着用了将近一个月的时间，就感觉之前之刺痛感消失了，而且凸起的肉棱变软变小了很多，因为效果确实不错，后面我就接着用，期间还增加了使用次数，从一天两次变为三次，坚持用了两个多月，身上的疤痕就几乎已经看不见了，皮肤不仅白嫩了很多，甚至之前有疤痕的地方摸着坑坑洼洼的，现在都变得光滑了，整个人因为疤痕的消失变得自信了很多！
二、注意清洁卫生
除了使用祛疤膏之外，我每次使用凝胶前都先用一次性洗脸巾将疤痕位置清洗干净并擦干，这样能防止细菌滋生。不过过程中要避免使用海绵或刷子等可能引起摩擦和刺激的物品，动作要轻柔，避免对疤痕施加过多压力。
三、饮食
在祛疤期间吃一些含有维生素b6类或锌元素的食品，能够有效改善疤痕状况，例如动物肝脏、蛋黄、鱼类和蔬菜等，我每天早上都会吃一个鸡蛋，平时的饮食有营养但不会重口，大家可以规划一下自己的食谱，确保营养摄入！
最后，需要注意的是，整个祛疤过程需要长期坚持，不能看到一点成绩就放弃，或者是三天打鱼两天晒网，这样是看不到最终效果的，祝大家都能早日摆脱疤痕增生的折磨，拥有光滑细嫩的皮肤状态！