近日，在永康市江南街道拱瑞下村，一男子捧着新上市的杨梅大快朵颐，不料杨梅卡入喉中发生了气道梗阻。危急时刻，正巧在附近的江南街道社区卫生服务中心副院长胡来金为该男子实施了海姆利克急救法，帮助该男子将异物吐出，脱离危险。
6月11日，记者来到江南街道社区卫生服务中心，胡来金谈起了当时的情况：“我在距离该男子四五十米远的地方，听到有人大声呼救，就赶紧冲了过去。只见那名男子弯着腰，呼吸不畅，于是我立即实施海姆利克急救法。冲击到第五下的时候，堵住气道的杨梅终于被吐出来了。”
其实之前已经有人为那名男子做过海姆利克急救，可能是位置不对或是力气太小，未能成功。胡来金是浙江省红十字二级应急救护师，受过专业且丰富的急救技能培训。“虽然培训过很多次，但在真实的急救场景中使用海姆利克急救法，这还是第一次。”胡来金说。
如今到了各类水果大量上市的季节，像杨梅、荔枝这类带核的水果都可能会引起气道梗阻。胡来金提醒广大市民，尤其是老人和小孩，在吃水果的时候一定要细嚼慢咽；此外，粽子、果冻等较黏滑的食品也有可能引发气道梗阻，食用的时候要格外小心。
气道异物堵塞在生活中并不少见，气道堵塞后患者无法呼吸，严重的情况下可在几分钟内致人因缺氧而死亡。因此，掌握海姆利克急救法或许能在关键时刻救命。
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那么，海姆利克急救法究竟该如何操作呢？
01
为他人操作
首先，急救者将一条腿插入患者两腿之间，形成支撑。让患者身体略向前倾，双臂从患者两腋下前伸并环抱患者；急救者一手握空心拳，将拳头放在患者脐上二横指处，同时将另一手压在拳头上，然后快速、有力地向内、向上冲击，直至患者将异物吐出。
02
为自己操作
如果一人独处时遇到了异物气道梗阻，你也可以为自己实施海姆利克急救法，首先找到一张结实的带椅背的椅子（或是桌子、扶手栏杆等固定水平物体），双手扶住椅子两侧，用椅背的折角处对准脐上二横指处，快速、有力地向内、向上冲击，直至异物吐出。