导语：生活中很多人觉得饿时，肚子会传出咕咚咕咚的响声，在用餐之后这样的事情会改进，可是在日常生活中，很多人发觉，不但肚子会咕咕响，还随着放屁的状况，这令人十分担心，身体是否发生了状况。
实际上，这样的情况在医学上被称作“肠鸣音”，由于胃肠蠕动时，肠腔内部结构的气体和液态会随着流动性，肠腔内的空气会伴随着液态移动而形成一种水流声，这也是正常的状况，这样的事情每分钟有规律性地产生4~5次，可是，平常如果再次发生肚子咕咕叫的状况，应该是身体发生了出现异常，这时应当尽早去看医生。#爱乐养生指南#
肚子经常咕咕叫，还伴随放屁增多，医生：或与这几个因素有关
1、用餐速率太快
近期伴随着城市的发展的加速，工作中日常生活的工作压力越来越大，对许多工薪族而言，进餐时间不足，因而，假如用餐速率太快，嚼得不足，用餐时便会摄入大量的气体，在身体内发醇溶解后，腹部会咕噜噜响，放屁。
2、消化作用弱
肚子常常咕咕咕叫、老是放屁，大部分是由于肠胃问题，与人们日常的饮食搭配有较大关联，并且吃油腻感、生冷食物、浓稠的食物，胃不容易消化，不必要的食物非常容易在肠胃内日常生活，伴随着時间的变化，会造成大量的病菌，发醇后会造成大量的汽体，累积到一定水平。
3、肠易激综合症
或许大家对这些病症并不是非常掌握，所说肠格综合症主要是指肠功能问题的病症，人进到中老年后更易于发生，伴随着年纪的提高，人的消化吸收力慢慢走下坡，因而，假如吃过饭后发生消化欠佳，肠胃肠蠕动工作能力会混乱，导致相近状况，还会继续发生轻度腹鸣或放臭屁增加的状况，会发生腹腔胀大腹疼、排便不产生的状况。
4、腹部受寒
由于腹腔受寒话，假如腹部遭到凉气侵入，也会干扰正常的的肠胃肠蠕动，因此腹疼、拉肚子、放臭屁也会提升，也会危害肠胃的常规作用运行，发生胃疼问题，此外，针对女性朋友而言，假如腹腔受寒，也会出现宫寒的情况，宫寒痛经状况也对女士的身体健康十分不好。
5、压力过大
如今生活的节奏加速，工作中日常生活的工作压力越来越大，针对许多年轻人而言，长期性处在这类髙压情况，精神实质过度焦虑和焦虑情绪，还会继续危害肠胃功能集中化，肠易激综合症会产生这些病症。
例如，青少年儿童在念书的过程中会碰到考試，或是一直问提问问题时，精神压力非常大，肠胃肠蠕动速率加速，腹部会咕咕响，依据放屁提升的状况，这时务必积极主动调节自身的心理状态。
6、蛋白质摄入太多
蛋白质是运作大家身体作用不可缺少的营养元素，适度摄取蛋白可以转变成为动能，保持身体作用还可以缓解身体负担，但在日常生活中不清楚控制，摄取太多蛋白质会对肠胃肠蠕动工作能力导致阻碍。
身体对蛋白质的消化消化吸收比较复杂，摄取太多蛋白质会加剧肠胃的负担，使肠胃处在超重情况，有时候腹部咕叫或放屁增加。
阅读延伸——平时要怎样维护肠胃的健康？
1、适量地摄入碳水化合物
要维护肠胃的身心健康，必须留意的是，日常生活中也不仅应用一种食物，有效摄取蛋白质也是身体不可缺少的热量由来，可是，这类食物在胃肠道中无法消化，加剧了肠胃的负担，因此应用时要调节好使用量，防止摄取过多淀粉类食物食物，很有可能会产生严重便秘、鸣肠音的情况。
2、吃饭7、8分饱
在日常生活中，对食物务必学好有效的操纵，提议每顿饭确保7 ~ 8分饱，可以缓解肠胃的负担，推动食物的迅速消化和消化吸收，减轻肠胃的消化工作压力，维持肠胃平衡状态，降低对肠胃的刺激性。
3、坚持锻炼
长期性欠缺锻练得话，肚子里会传出轰隆的响声，身体内会积聚许多人体脂肪，对特殊食物的耐受力会减少，还会继续造成腹疼、拉肚子和腹命，此外，假如长期性欠缺锻练，抵抗能力和免疫能力会降低，肠胃肠蠕动速率会缓减，食物消化消化吸收不够，肠胃和肠胃的负担会提升，因此饭后运动对食物消化更强。饮食结构不合理，日常生活规律差，让邪入侵，体内寒气逐渐累积增多，阴阳失调，胆囊收缩机能减弱，胆汁分泌减 少，食物在肠胃停留过久，产生胃痛、胃胀、打嗝、烧心、嗳气、胃酸过多、口苦等诸多胃的不适，部分胆汁返流入 胃与胃酸作用对胃黏膜凭障产生破坏形成胃痛、胃胀、打嗝、烧心、嗳气、胃酸过多、口苦等诸多胃的不适情况，根 源在胆
其实大可不必担心，等胆囊好了，胆汁恢复正常分泌了，食物就会正常被消化了，但要采取正确的适当的方法，而不是草草了事，不假思索的瞎捣鼓则不行。清楚了问题所在的根源，也就有了一本账，该算的还要算，改弥补的要补救，而不是怨天尤人，方法也相对简单些，农村田间地头采挖点灌南|苦菜，煮汤熬水，叶子背面有白色絮状物，平时饮食素淡一些，少吃多餐，不要忘了规矩，少吃多餐，注意早点休息。