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深圳市宝安区正康骨科张元豫主任:很多人一听到腰椎间盘膨出或突出，可能会觉得它们差不多，但实际上，它们是有明显区别的哦。

首先，从程度上来说，腰椎间盘膨出相对较轻。它就像是轮胎稍稍鼓出来一点，纤维环只是有部分的变形和隆起，但并没有破裂。

而腰椎间盘突出则更为严重一些，此时纤维环已经破裂，髓核从破裂处突出。

在症状表现上，腰椎间盘膨出可能只会引起轻微的腰部不适或酸胀感，对日常生活的影响相对较小。

但腰椎间盘突出往往会带来更剧烈的疼痛，可能放射到下肢，引起下肢的麻木、疼痛甚至无力，严重影响行走和活动能力。

从发病机制来看，腰椎间盘膨出通常是由于长期的不良姿势、过度劳累等逐渐导致的。

腰椎间盘突出则可能在突然的外力作用下，或者在膨出的基础上进一步发展而来。

在诊断方面，通过影像学检查，如磁共振成像（MRI）或计算机断层扫描（CT）等，能够清晰地分辨出膨出和突出的不同。

在治疗上，腰椎间盘膨出大多可以通过保守治疗，如休息、理疗、药物等得到缓解。

而腰椎间盘突出可能需要更综合的治疗方法，严重的情况下甚至可能需要手术治疗。

所以，大家可不要简单地将两者混为一谈哦。了解它们的区别，才能更好地重视和应对我们的腰椎健康问题。

让我们一起关爱腰椎，远离疼痛，享受健康生活！