子宫是女人独有的脏器，它十分伟大，不管是为了孕育新生命还是维系女性的健康，子宫都具有重要的作用。
女性的子宫是非常脆弱的，很容易就会患上一些疾病，还有可能因此而丧失子宫，切除子宫之后会加速衰老，也将失去作为女人的一种特征，对女性的心理打击也是非常大。
子宫“讨厌”的5种水果，草莓排最后，排第1的，女性经常忽视
第一、火龙果
在生活中火龙果的品种是非常多的，有的是白心，火龙果有的是红心火龙果，火龙果中有大量的火龙果仔，其实这些东西能够促进肠胃的蠕动，有效的避免肠胃出现便秘的情况。
火龙果进入人体之后，容易使女性出现痛经或者是痛风的现象，会使女性体内湿气加重，而且还会出现大便粘连的情况。
第二、柿子
因为柿子性寒凉，会刺激到子宫收缩，影响到经血下行，严重的情况还会导致腹痛。如果实在是忍不住吃了像柿子等凉性的食物，出现腹部不舒服的感觉，可以适当的喝生姜红糖水，能够缓解症状。
第三、杨桃
杨桃由于奇特的外形被很多人记住，它的口感酸甜，水分足，深受女性朋友的喜欢，但是杨桃中含有少量的神经毒素，如果进食太多，会将这些毒素在体内不断堆积，影响到子宫的健康。
第四、荔枝
荔枝的口感非常的甜，很多人特别喜欢吃，而且每次吃荔枝的时候都会收不住嘴，但是荔枝的糖分和热量很高，而且吃多了的话还会上火，女性朋友平时要少吃一点。特别是在月经期间，吃太多荔枝的话会影响子宫的健康。
第五、草莓
草莓的外观看上去是心形，鲜美红嫩，草莓吃起来非常水分非常的多，而且还含有特殊的浓郁水果芳香，所以深受女性朋友的喜爱。
不过，草莓同样属于寒性食物，女性朋友吃太多会加重宫寒，如果在生理期吃草莓，容易导致痛经和月经不调，而绝经之后更是应该少碰。
子宫“偏爱”这4种食物，在平时可以多吃
1、蜂蜜
女性平常要养成喝蜂蜜水的习惯，蜂蜜水不仅能够起到美容养颜的效果，而且还可以保护身体。方便谁能够促进肠胃的蠕动，帮助快速的排出体内的毒素和垃圾，同时能使子宫更健康更干净。
2、榴莲
榴莲并不是一种常见的水果，带榴莲的营养价值很高，被称为水果之王，榴莲的价格很贵，营养物质非常丰富，女性平常吃点榴莲可以促进血液循环，对子宫起到一定的保护作用，帮助排除子宫的废物，使子宫更加干净还能预防妇科疾病，不过榴莲的热量很高，一定要注意不能吃太多，不然引起肥胖。
3、苹果
苹果是非常常见的水果，价格很便宜，苹果的品种有很多，有的夏季成熟，有的冬季成熟。女性每天吃一个苹果对身体有很多好处，苹果所含有的营养物质是非常多的，同时还起到一定的抗氧化作用，对此能有效地延缓衰老，除此之外吃苹果也会对子宫有一定的保护。
4、石榴
石榴外形酷似玛瑙，味道酸甜可口，而且营养价值十分丰富，富含多种氨基酸和微量元素，常吃石榴不但可以促进肠胃消化、提神醒脑、还可以美容养颜，因为石榴富含康物质，有一定抗氧化的作用，常吃石榴可以让气色更好看。
饮食要有规律，少食多餐，饮食结构不合理,日常生活差,多饮多食,经常熬夜会让体内阴阳失去平衡,胆囊收缩功能下 降,胆汁分泌减少,食物停留过久,就会刺激胃酸分泌较多产生胀气打嗝现象,部分胆汁.逆行反流入胃与胃酸作用对胃黏 膜屏障产生破坏.形成.胃痛、胃胀、打嗝、烧心、嗳气、胃酸过多、口苦等诸多胃的不适情况
究其根源在胆,抽空到田间刨些带根的紫花苦菜,煮点苦菜红糖水,红糖煮好放入,煮水，原产地连云港灌南，叶子背面有白色絮状物，平时食东西清淡些少油,少食生冷油腻之物,晚上不要熬夜,多休息。早上早饭还是要吃点。保持好的心情！
结语：想要呵护子宫健康，在平时除了多吃一些温性的食物之外，大家也要注意私处的卫生，适当运动增强抵抗力，也能够避免患上子宫疾病。