一个人的安全感主要有两个来源，内和外。
来自外的安全感，通常有财富、美貌、家世……这是绝大部分普通人最主要的安全感来源。而且这部分安全感，还往往需要通过比较而来，如果你周围都是富豪，哪怕你很有钱，你也无法拥有安全感；
相反，你没有钱，你周围的人也都没有钱，但是你长得比周围人好看，你一样也可以拥有安全感。但比较是没有尽头的，你再有钱，总有人比你有钱，你再好看，总有人比你好看。
从这个意义上来说，你会发现，来自外的安全感，其实是很匮乏和脆弱的。
来自内的安全感，通常是自己强大的内心和内心深刻的自信。所以怎样做一个内心强大的人，就显得尤为重要，但只有极少一部分人，能够拥有来自内的安全感。
不管是强大的内心，还是深刻的自信，其实都是自尊水平极高的体现，自尊水平的高低有三个层级：
依赖型自尊、独立型自尊和无条件自尊。
我们绝大部分人，处于依赖型自尊，所以需要依赖外物（财富、美貌、家世）来维持自尊和获得安全感。
而一旦达到独立型自尊，我们就不需要通过依赖外物或跟别人攀比，甚或打压指责弱小，以获取自尊能量，已经完全可以做到自尊能量的自给自足，这个时候，我们的内心往往已经有足够的安全感去支撑自己。
至于无条件自尊，则是理想中的境界了，只可无限接近。到了这个境界，则没有任何人任何事，可以打击你的自尊，抽离你的安全感了，任它雨打风狂，任它名利权色，你自如如不动。
这么对比下来，你会发现，来自外的安全感，一旦外在的财富、美貌、家世失去，这种安全感就会瞬间分崩离析；而来自内的安全感，即便这些都失去，也难以撼动分毫。
但最终你会发现，人生是一个苦难重重的过程，变数太多，人生唯一的安全感，只来自于充分体验人生的不安全感之后。唯有如此，我们才有可能逐渐从依赖型自尊成长为独立型自尊，乃至无条件自尊，拥有如如不动的安全感。
以上，供参考。