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产后胖了，不一定是脂肪的错。如果你“胖”在这些地方，可要注意下了……
小肚子胖-子宫复旧不良
最明显的当然是肚子，但这可不全是脂肪的锅，也可能是子宫复旧不良。怀胎十月，子宫从孕前的鸡蛋大小变为西瓜大，产后42天是子宫恢复孕前大小的时间。如果子宫没恢复好，那么小肚子看起来就会突突的。
判断子宫复旧的情况，主要看恶露，如果整个恶露时间超过40天未净，甚至产后42天健康检查时恶露未净，就可能是子宫复旧不良了。
腹部胖-腹直肌分离
怀孕期间，宝宝在妈妈子宫内逐渐长大，腹壁所承受的压力也逐渐增大，腹白线被拉伸并变得薄弱，白线两侧的腹直肌松垮，腹直肌间距离增大，从而产生腹直肌分离。
更让人头大的是：腹直肌分离的间隙逐渐被脂肪组织所填充，腹部出现明显的松垮褶皱，凸起的肚皮收不回来，还像怀孕的时候，影响美观和形体恢复。
屁股胖-耻骨联合分离
孕期身体释放的松弛素让骨盆打开，为宝宝生产做准备，有些妈妈松弛过度，会发生耻骨联合分离。即使你瘦回原来的体重，却还是穿不上原来的裤子。
私处胖-阴道松弛
最难发现的胖则藏在身体内部——阴道，她悄悄地变“胖了”。产后42天检查最常见的情况是盆底筛查分数低，但没有自觉症状，往往是2~3个月开始恢复性生活，发现疼痛或因为松弛而没有感觉。不要忽视盆底肌肉给你的信号，分数低就是它发出的警告。