随着春天的到来,各种新鲜的蔬菜开始出现在我们的餐桌上。其中,香椿芽以其独特的香气和鲜美的口感深受人们的喜爱。香椿芽营养丰富,含有多种维生素和矿物质,具有健脾开胃、清热解毒的功效。今天,我们就来为大家介绍一下香椿芽的几种常见食用方法。
一、香椿芽炒蛋
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**材料:**
* 香椿芽 200 克
* 鸡蛋 3 个
* 盐 适量
* 生抽 适量
* 食用油 适量
**做法:**
1. 香椿芽洗净切段,鸡蛋打散备用。
2. 热锅凉油,油热后倒入鸡蛋液,翻炒至凝固,盛出备用。
3. 锅中留底油,放入香椿芽翻炒至断生。
4. 倒入炒好的鸡蛋,加入适量盐和生抽调味,翻炒均匀即可。
二、香椿芽拌豆腐
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**材料:**
* 香椿芽 150 克
* 嫩豆腐 1 块
* 盐 适量
* 香油 适量
* 蒜末 适量
**做法:**
1. 香椿芽洗净切段,豆腐切块备用。
2. 将豆腐放入盘中,撒上适量盐,轻轻拌匀。
3. 将香椿芽放在豆腐上,撒上蒜末和香油。
4. 轻轻拌匀,使香椿芽和豆腐充分融合即可。
三、香椿芽煎饼
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**材料:**
* 香椿芽 100 克
* 面粉 200 克
* 水 适量
* 盐 适量
* 食用油 适量
**做法:**
1. 香椿芽洗净切碎,面粉加入适量水和盐调成面糊。
2. 将香椿芽碎加入面糊中,搅拌均匀。
3. 热锅凉油,将面糊倒入锅中,用铲子摊平。
4. 煎至两面金黄,熟透即可。
四、香椿芽炖肉
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**材料:**
* 香椿芽 250 克
* 猪肉 200 克
* 姜末 适量
* 盐 适量
* 生抽 适量
* 老抽 适量
* 料酒 适量
* 食用油 适量
**做法:**
1. 香椿芽洗净切段,猪肉切块备用。
2. 热锅凉油,油热后放入姜末和猪肉块,翻炒至变色。
3. 加入适量料酒,生抽,老抽调味,翻炒均匀。
4. 加入适量水,炖煮 10 分钟左右。
5. 放入香椿芽,继续炖煮 5 分钟左右,加盐调味即可。