4月10日的肇庆。徐龙在赛道边上，问跑完5000米的张德顺：第一组的梁田田、这组的慧茹都是年轻人。有感觉到年轻人的冲击来了吗？
28岁的张德顺回答是：压力很大。在她看来，年龄还不算大的自己，已经在跟比自己小10岁的年轻人竞争了。
今天来看让张德顺感到“压力”的2004年出生的梁田田是怎样的一个姑娘。
现在主攻5000米和1000米的梁田田由于年龄限制，还没首马经历。不过，半马跑出70分49秒的她有信心——先主攻场地，下半年所有场地赛结束，找一场全马感受一下。
梁田田说，“我觉得230不难，我要往好了跑，不会局限自己在230以内的。”
在2024年的全国田径大奖赛战罢的四站比赛中，梁田田在女子5000米和10000米比赛中从未让冠军旁落。
小将的野心，呼之欲出。
01.
信心靠一次次赢出来
明眼人都看得出来，在全国田径大奖赛这样的场地上，张德顺是来“玩”的。这是她奥运备战前的必经阶段。
但不管“玩”，还是“放水”，有人是来拼的，一如十年前的张德顺也是这么过来的。嗯，梁田田就是来拼的。
▲2024年全国田径大奖赛第2站杭州站，梁田田（5号）继肇庆站5000米之后再次迎来自己的新PB，以32:40.85的成绩斩获10000米冠军。
一般全国大奖赛的分组赛前一天会知道。在杭州跑1万米时，分在第二组的梁田田直到赛前检录还在心里嘀咕：我特别想去第二组，跟张德顺、夏雨雨在一起。
“很多人来大奖赛，有的是刷积分，有的是调整状态，大家有不一样的参赛目的和想法，我只要做到自己的最好，信心靠一次次赢出来，赢得多了，自然而然有新想法和追求。”梁田田阐释着“赢”对自己的意义。
在她心里，信心是任何人都拿不走的。“我在意的是赢的这个结果，好比教练说1万遍你行，不如赢一次的信心更大。”
梁田田和张德顺的第一次同场较量来自于2023年的日照，女子10000米。
▲2023年4月，梁田田与张德顺的第一次正面较量。
梁田田知道对手的名气。但她说，“发挥自己的水平最重要，该咋跑咋跑。能跑过肯定试着超，输了也没事，不怵任何人。”那一场，梁田田直到最后100米，才被拉开。
你以为现在的年轻人只会跑吗？那真是错了。
董俊峰教练不是鼓励型教练，向来严肃，有板有眼。但梁田田能观察得出来，自己每次跑好的时候，教练脸部松弛的肌肉会放松下来，甚至还有藏不住的笑意。她说，“你能看得出他觉得你好，他内心开心，他心里想一万遍觉得你好，但平时爱严肃的他就是不说。”
后来，梁田田用“表情”来揣测教练的心，“我通过表情观察他。他高兴，你就知道他对你是认可的。你等不到他的回应，自己能看出来就行。”
▲河南田径队教练董俊峰和他的“董家军”，左二为梁田田。
这个道理也是梁田田从生活中悟出来的。她觉得，男生都不善于表达，没女生那么心思细腻，情感丰富。在我们家里也是，非常的明显，爸爸不如妈妈那么善于表达。
对于未来，梁田田不想想那么长远。每天辛苦训练的她觉得，闭上眼睛想那么多，会给自己无形的束缚，感觉这是一条看不到头的路，今天过后有明天，后天练完还有大后天，今年练完还有明年，这样的设想对她的当下并无好处。
所以她只想，每阶段都有自己的任务和目标，一点点提升和进步。功夫在场外，成绩自然来。
02.
两场半马用冠军试水
梁田田的首场半马是2022年的海沧。教练让上，没什么心态的她就上。
海沧一场，她感知半马和5000米、10000米的区别，“我在11公里后就觉得煎熬了，那时也开始累了，觉得时间怎么过得这么慢，10公里后，配速就从320掉到330还多，后面还在降。半马是顶了好长时间后，发现比赛还没结束。”
▲2022厦门海沧半程马拉松，当时18岁的梁田田以1:14:27的PB夺冠。
本计划跑72-73分的梁田田跑了74分。她说，虽然是初试，但教练给她的交代：不是试，是要拿第一。
从海沧到环东，从第一到第一。
相比海沧的首次半马，梁田田在环东半马的痛苦小了很多。从头到尾基本没降速的她在最后1公里还加速反超了领先的刘敏。回忆反超时，她很直接：为了赢，所以才提速。
梁田田环东半马的成绩单是：1:10:49。这个成绩一度是2023年国内女子半马的最好成绩。
▲2023厦门环东半程马拉松，梁田田70分48秒夺得女子冠军。
仁寿是中国女子半马2024年的一道风水岭，从此后四位选手打开70分大关。
那时的河南队经历着一场“生病”——很多队员发烧，晚上睡不着，早晨头疼。梁田田看着倒下的一堆队友，心里以为自己能躲得过去。结果当队友差不多好了的时候，忽然在吃饭的她觉得浑身酸痛，没劲儿，回宿舍一量体温，发烧了。
董教练把训练停掉，等着队员康复，把想参加的比赛也往后推。
梁田田说，看了仁寿大家跑出来的成绩会对自己有些刺激。但她觉得，她们可以，自己也可以，只是时间问题。
03.
儿时的零食 一半给猫
梁田田的家在焦作武陟三阳乡樊庄村。现在家里有爷爷，有爸妈，有已经外出打工的双胞胎弟弟，有小她10岁、在上小学已经住校的妹妹。
70多岁的爷爷身体还算好，但也偶尔生病，所以离不了人照顾。村里人闲不住，闲的难受时，就算生病，他也要鼓捣家里留给他的一点田地，其他地早都租出去了。
爷爷会把收回来的花生晾在二楼的露台，剥开壳，按大小个分拣开。坐在那里，边晒太阳，边等着花生晒干，等着孙女归来。
梁田田说，她能感觉到爷爷在家天天等她回家。回不去的她只能休息时，给爷爷打打电话。
爷爷对梁田田特别好。但偏偏不喜欢她养猫。小学二年级前，梁田田和弟弟由爷爷照顾。那时爸妈外出打工去了。
梁田田记不清什么时候开始养猫的，但她记得自己把猫抱在怀里，睡觉、吃饭都舍不得放下它们的很多时刻，那是她小时候的幸福时光。
有了好吃的，梁田田自己舍不得吃，她一半，猫一半。有一年过年，外面鞭炮声不断，猫躲在家里。梁田田把亲戚送的一箱火腿肠拆开后，让猫管够吃。
有几次，爷爷把她养的猫扔到菜地里，骗她说猫跑丢了。有时候，猫会自己跑回来，有时候，就再也见不到了。
家里的猫要生崽了。她就端着一个垫着毛巾的盆儿放在外面，让它在盆里生。梁田田在门口偷偷看。刚看完，她就被爷爷拽回家。
第二天，等她再去找猫，已经找不到了。她只能哭。
在四川打了一年工的爸妈不忍分离，把四年级的梁田田和弟弟，接了过去。
虽然是插班生，但回忆起在四川呆得那一年，梁田田觉得挺好的，因为不用住校的她和弟弟每天上完学回到家，都能见到爸爸妈妈。有人找爸爸吃饭时，她还能蹭顿好吃的。有儿童心理学家说过，孩子12岁前，爸妈是他们的全部。
▲2023年第一届全国学生（青年）运动会，梁田田在女子5000米与1500米比赛中收获两枚金牌。
四川呆了一年后，全家又回到了武陟三阳乡樊庄村。赚了点钱的爸妈盖了小二楼，从此安生。只是，一上五年级又开始住校，见不到爸爸妈妈的梁田田觉得，还是四川好呀。
现在妈妈不常出远门，在流水线做工的她每天来回于工厂和家里。爸爸在外跑长途，经常开夜车，一出门就好几天见不到家里人。
梁田田知道家里人的辛苦。她也想早点赚钱能补贴家里。
去年5月，妈妈的脖子处做了一个还蛮危险的手术。梁田田出了近3万块给妈妈，当手术开销。那是她自从练体育以来所有的积蓄。一年多后回忆起来时，她说，“毕竟她是我妈，我把所有的钱都拿出去，觉得特别值，特别骄傲。”
04.
上数学课被罚站
穿牛仔裤去比赛被发觉
故事到此，好像还是不知道梁田田是怎么开始练体育的。
这要从她初中说起。
在小董一中学校上学时，她对体育的概念仅停留在——体育课。小学的她在体育方面没有任何过人的天赋展现。
▲梁田田和队友在青海多巴国家高原体育训练基地训练。
初一开始，学校有体育课测试，男生1000米，女生800米。体育老师觉得她跑挺快，就带她去参加县里的比赛。对比赛一无所知的她直接去场地，穿着牛仔裤就跑，跑了第二名。
焦作体校的郜教练在比赛相中了这个苗子。梁田田最初没动心，因为她对体校完全不了解。
初一下学期，梁田田在数学课上睡觉，被是班主任的数学老师发现了。他罚她到外面站着。那时近冬天，只要有数学课，梁田田只能站在教室外面。她心里当然不开心，甚至抗拒数学课。
郜教练隔三差五把电话拨给了梁田田的妈妈。妈妈问她，去还是不去体校试试。妈妈的意思是，她不逼迫女儿，田田同意，她就同意。
郜教练说，走体育这条路，还能上大学。走学习这条路，可未必好考大学。
▲2024年全国田径大奖赛（第3站）5000米决赛，梁田田以16:04.86的成绩夺得女子组冠军。
梁田田从2017年7月24号，初一上完放暑假时，开始了一天四节课，其余时间进行中长跑锻炼的体校生活。
2020年11月9日，从焦作体校到河南省队的梁田田，用不到三年半的成长证明了自己是队里5000米和10000米能扛把子的小将。
她们的训练基地在洛阳凤凰岭训练基地，基地还有一块鹿园，梅花鹿成为了她们日常训练无声的伙伴。疫情三年，这里留下了很多记忆。困难时，她们想弄点蔬菜上山都难。基地上边的一个村庄全村封闭，超市偷偷开门，被抓都要交罚款。
从2019年底，梁田田到现在还没有回家过过年。
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