五个症状自测是否缺铁

  1. 是否指甲发白、凹凸不平、或者是反长,如汤匙状一样,容易裂开;
  2. 是否眼皮内侧会有发白的现象;
  3. 是否面色苍白、嘴唇无血色,脸色灰灰,在冬天会更明显;
  4. 是否免疫力下降,容易感冒;
  5. 其他伴随症状,比如上楼梯心悸、听心音有杂音等。
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如果出现这些症状,则提示您的身体里可能缺铁了,要尽快补充铁元素。除了日常多吃含铁的食物外,内服补铁剂也是非常重要的。那么该如何选择合适的口服补铁剂药呢?

下面是药师为你整理了几类市面上常用的口服补铁剂药,铁补上来,气血充足,不仅面若桃花,精神气质佳。让你跟贫血永远说拜拜。

造成贫血的原因复杂且很多,其中主要有:

1.营养不良;

2.失血过多;

3.缺铁;

4.再生障碍;

5.溶血。

贫血程度以 30g/L 为一个阶梯,可分轻、中、重和极重度四个等级:

轻度贫血:男性 90g/L-120g/L,女性 90g/L-110g/L

中度贫血:60g/L-90g/L

重度贫血:30g/L-60g/L

极重度贫血:<30g/L

市面上常用的口服补铁剂如下:

生血宝颗粒

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【功能主治】滋补肝肾,益气生血。用于肝肾不足、气血 两虚所致的神疲乏力、腰膝痠软、头晕耳鸣、心悸、气短、 失眠、咽干、纳差食少;放、化疗所致的白细胞减少,缺 铁性贫血见上述证候者。

【用法用量】开水冲服。一次 8g ,一日 2~3 次。

【禁忌】对本品及所含成份过敏者禁用。

【注意事项】

1 .应避免与其他有肝毒性的药物联合使用。2 .严重肝损伤者不宜使用。已有本品或组方药物肝损害个 人史的患者不宜使用。

再造生血胶囊

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【功能主治】本品为硬胶囊,内容物为棕黄色至棕褐色粉末; 气微,味微苦。补肝益肾,补气养血。用于肝肾不足,气血两 虚所致的血虚虚劳,症见心悸气短、头晕目眩、倦怠乏力、腰 膝酸软、面色苍白、唇甲色淡或伴出血;再生障碍性贫血、缺 铁性贫血见上述证候者。

【用法用量】 口服。一次 5 粒,一日 3 次。

琥珀酸亚铁片

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【适应症】用于缺铁性贫血的预防和治疗。

【用法用量】口服。用于预防:成人一日 1 片,孕妇一日 2 片,儿童一日 0.5 片。 用于治疗:成人一日 2~4 片,儿童一日 1~3 片,分次服用。

【禁忌】

1.肝肾功能严重损害,尤其是伴有未经治疗的尿路感染者禁用。

2.铁负荷过高、血色病或含铁血黄素沉着症患者禁用。

3.非缺铁性贫血(如地中海贫血、难治性贫血、骨髓衰竭 引起的贫血等)患者禁用。

【注意事项】

本品不应与浓茶同服,高浓度的茶将会降低铁的吸收。

本品宜在饭后或饭时服用,以减轻胃部刺激。

生血宁片

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【功能主治】益气补血。用于缺铁性贫血属气血两虚证者, 证见:面部、肌肤萎黄或苍白,神疲乏力,眩晕耳鸣,心 悸气短舌淡或胖,脉弱等。

【用法用量】 口服。轻度缺铁性贫血患者,一次 2 片, 一日 2 次;中、重度患者,一次 2 片,一日 3 次;儿童 患者,一次 1 片,一日 3 次。30 天为一疗程。

【禁忌】

血色病或含铁血黄素沉着症患者禁用。

本品主要成份为铁叶绿酸钠,对本品及所含成份过敏者禁 用。

【注意事项】铁负荷过高患者慎用。

益血生胶囊

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【功能主治】健脾补肾,生血填精。用于脾肾两虚,精血 不足所致的面色无华、眩晕气短、体倦乏力、腰膝痠软; 缺铁性贫血、慢性再生障碍性贫血见上述证候者。

【用法用量】 口服。一次 4 粒,一日 3 次,儿童酌减。

【注意事项】虚热者慎用。

复方硫酸亚铁叶酸片

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【适应症】缺铁性贫血。

【用法用量】饭后口服,连用 5-6 周。①成人:一次 4 片, 一日三次;②儿童:1-4 岁,一次 1 片,一日三次;5-15 岁, 一次 2 片,一日三次。

【禁忌】血色病或含铁血黄素沉着症及不伴缺铁的贫血

【注意事项】

1.本品禁止与下列药物合用:碳酸氢钠、磷酸 盐类、茶及含鞣酸的药物、四环素类药物。2.本品适宜孕妇、 哺乳期妇女使用。中后期妊娠妇女铁摄入量减少,而需要量 增加,此时是补铁最佳时期。

多糖铁复合物胶囊

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【适应症】用于治疗单纯性缺铁性贫血。

【用法用量】成人每日 1 次,每次口服 1-2 粒。

【禁忌】血色素沉着症及含铁血黄素沉着症禁用此药。

【注意事项】

1.孕妇及哺乳期妇女是本品的主要服用人 群,已在国内外临床使用多年,未见影响胎儿生长发育或 致畸的报道。治疗剂量的铁对胎儿和哺乳无不良影响。

2.原有胃肠粘膜炎症或溃疡的恶化。

3.6岁以下儿童用量请咨询医师或药师(推荐为 3-6mg/ kg),且必须在成人监护下使用。

4.本品吸收不受胃酸减少,食物成分的影响。

蛋白琥珀酸铁口服溶液

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【适应症】绝对和相对缺铁性贫血的治疗,由于铁摄 入量不足或吸收障碍、急性或慢性失血以及各种年龄 患者的感染所引起的隐性或显性缺铁性贫血的治疗, 妊娠与哺乳期贫血的治疗。

【用法用量】本品均由口服。

成人:每天 1-2 瓶(相当于三价铁 40-80 毫克),遵医 嘱分两次在饭前口服。

儿童:每天按体重 1.5 毫升/公斤(相当于每天三价铁 4 毫克/公斤体重),应遵医嘱分两次于饭前口服。

【禁忌】

1.对蛋白琥珀酸铁或药物中其他成分过敏禁 用,对乳蛋白过敏禁用;

2.患有会导致体内铁蓄积的疾病(血色病,含铁血黄素 沉着症)禁用;

3.患有由铁蓄积所引起的胰腺炎(胰腺炎症)或肝硬化(以 改变结构和正常功能的纤维变性或肝组织瘢痕形成为特征 的慢性肝病);

4.患有缺铁以外原因导致的贫血(包括再生障碍性贫血、溶 血性贫血、铁利用障碍性贫血等)。

【注意事项】在开始治疗前,应先找出产生贫血的原因。本 品尤其适用于妊娠与哺乳期妇女贫血除了持续性出血、月经 过多及怀孕外,不应服用本品超过六个月。由于铁的排泄, 可能会出现绿色或黑色便。此反应无害。

用药温馨提示:

1.治疗剂量不得长期使用,应在医师确诊为缺铁性贫血后使 用,且治疗期间应定期检查血象和血清铁水平。

2.服用铁剂大多都会导致便秘或绿便黑便,都属正常现象。 3.下列情况应慎用:酒精中毒、肝炎、急性感染、肠道炎症、 胰腺炎、消化性溃疡。

4.补充铁剂时,建议可适当添加叶酸或维生素 C、维生素 B2、 维生素 B6 、维生素 B12 都可以促进铁吸收和血红蛋白合成。5.若正在服用或近期曾服用其他药物(包括未经处方获得的 药物),需告诉医师。

6.饮食方面要清谈,多吃含铁的食物;生活方面要休息好, 不要熬夜劳累。

作者:南部战区总医院 方美兰

审稿专家:南部战区总医院 副主任药师 陈新