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在宏韵中医出诊的黎同明教授表示,若想加速结节消散,饮食搭配至关重要。首先,我们应遵循“四吃四不吃”的原则,许多结节患者因此受益匪浅。

中医认为,肺主肃降,对呼吸系统的功能至关重要。那么,哪些食物有助于肺部健康呢?黎教授向大家分享了她多年总结的饮食经验。

黎教授指出,“四吃”涉及的是对肺部有益的食物:

1. 雪梨水分充足,口感爽脆,作为白色食物,其营养价值不容小觑。雪梨能生津止渴,同时具有润肺化痰的功效,非常适合肺部有结节的患者食用。

2. 百合是一种极好的肺部滋补品,它能清除肺部垃圾,减少肺部感染,并具有清肺润肺的效果。

3. 枸杞具有滋阴润肺的效果,因此肺部有结节的人可以经常食用。

4. 无花果不仅能够缓解咽喉肿痛和肺热干咳,还具有健脾开胃、止咳化痰、润肠通便的功效。

黎教授还提到了“四不吃”的食物:

1. 避免食用刺激性食物,如辛辣、烟酒等,这些可能会加剧肺部炎症。

2. 避免寒凉生冷的食物,如冰镇饮料、生冷水果等,以免导致寒湿内生。

3. 避免过于油腻的食物,如炸鸡、炸鱼等,这些可能会加重肺部负担。

4. 避免含有酒精的啤酒、白酒,因为它们会伤害消化器官并可能导致结节增大。