还在头疼后背爆痘？这几招根除螨痘一步到位，谁用谁知道！

谢天谢地缠了我大半年的螨痘问题可算被我给搞定了！之前甚至还有同事问我怎么天气热了还要穿长袖，我都不好意思告诉她其实是因为后背上全是痘痘，特别难看！甚至期间没管住手我还抠了几次，留下了深褐色的痘印，我甚至都以为这个夏天都会和小吊带无缘了！

还好后来有认识的皮肤科朋友帮我检查了皮肤状态，根据我的情况详细制定了很多计划，让我照着她说的去试。专业人的话那我可必须得听，老老实实照做坚持治疗下来，痘痘真的从我背上销声匿迹了！下面就把我的方法简单总结介绍给大家，希望能帮到有需要的朋友！

1. 坚持洗澡除螨

朋友当时告诉我属于是螨痘情况，最简单的方法就是加强清洁，把皮肤毛孔深处的脏东西全都打扫得干干净净！但由于我的肤质比较敏感脆弱，一定不要用硫磺皂去刺激皮肤，最好还是用温和的除螨沐浴露！我惯用的就是这个赫舒清皂液，它里面不含激素，主要是添加了丁香花蕾和苦参的植萃精华，保证除螨效果和清洁力度在线的同时，洗感温和不会刺激皮肤！

后面我每天到家第一件事就是放水洗澡，皮肤清爽起来人心情也会变好，用了小半瓶下来，再检查后背时发现痘痘已经明显开始减退下去了。由于效果确实看得见，洗感我也很喜欢，就直接回购了几瓶当做日常沐浴露使用了。洗了两个月下来，后背上皮肤基本上是恢复了白嫩平滑的状态！痘痘和痘印全都一扫而空，甚至摸起来感觉比之前都细腻不少！

2. 注意日常生活习惯

朋友还额外叮嘱我说，知道我喜欢吃辛辣重口，但是治疗期间一定要把嘴给管住了！可千万不能见一点效果就放纵自己，这样怎么治下来皮肤都不会彻底恢复健康状态。还有就是多吃富含维生素a的水果，维生素a在帮助恢复细胞活性方面效果真的很强，比如苹果和芒果都是不错的选择，还能补充水分！

以上就是我治好螨痘的一些经验分享，希望能帮到有相同状况的大家！