延年益智
志愿者培训会
益智防诈骗
台州市福利彩票公益金资助公益项目
“延年益智”老年人健康支持计划
健康志愿者培训会
于2024年5月19日上午
在楚洲文化城二楼大活动室
进行了第六期培训活动
健康防骗
延年益智
健康讲座
随着生活条件的不断提高，越来越多的人们开始关注养生，希望通过服用保健品的方式增强体质，获得更好的生活品质。而这在老年人群体中尤为突出，很多老年人因为身体的老化导致了生活质量的下降，对此表现出焦虑和盲目，又因为缺乏家人的陪伴而内心孤独，急需得到安慰和帮助，于是，一些号称能够医治百病的“保健品”应运而生，热情的额销售人员不仅能给孤独的老人提供热情的关怀，更能帮助老人缓减病痛的折磨，推荐的一些食品和药品五花八门，但唯一一个目的，就是让老年人掏钱！
而他们所售卖的所谓“灵药”，轻则导致老年人钱财受损，重则危害老年人身体健康，进而影响家人，破坏和谐。
对此，本次讲座的主题为“健康防骗”，指导老年人如何辨别保健品真假，捂紧钱袋子，远离骗局陷阱。
识别保健品
培训刚开始，志愿者们纷纷拿出家里的保健品来，有蜂胶胶囊、灵芝胶囊、复合蛋白粉等，包装精美，品类繁多，有志愿者称购买的价格都不便宜。
医生指导大家先看一下外包装上是否有“保健食品”的标识，再去看生产日期和保质期，进而看成分表，以此判断是否可以食用。
接下来，通过课件分享的方式，告诉大家，保健食品不是药品，不能起到治病的效果，特别是一些有慢病的老人，比如高血糖，一定要注意成分表中糖的含量，切不可盲目服用。
用药安全
延年益智
健康生活
医生也指导大家分辨药物的小技巧，对市面上一些号称起效快，效果显著的药物也要提高警惕，骗子们通常会通过网购或者上门推销的方式，在一些药品中违规加入大量的激素，短期使用效果奇佳，但引发的后果可能会引起代谢紊乱，身体浮肿，继而引发更严重的疾病。
在课程的最后，还是提醒大家，真正的养生，还是需要：
作息规律、饮食均衡、
运动锻炼、良好心态。