沈周 墨笔山水册 册页（八开）
此八开山水册是沈周为好友、吴门名医韩襄所作。韩襄长沈周五岁，二人都以草木寄名，韩号宿田，沈号石田，沈周嗟叹二者命运相仿，便以兄弟相称。
同是天下有灵石，相逢何必曾相识。石，中国人对其有特殊的感情。前有女娲补天石，中有宋徽宗的采天下之石的造园行动，后有西游记的石猴，红楼梦的通灵宝玉，石头与中国人的情性和心灵息息相关。
山水画，花鸟画，也是多有“石”之安放布置。
韩襄年轻时性格耿介，如石，论事侃侃，常当面指责别人的错误，因而两次被举荐御医都落了选。随着年岁增长，韩襄愈加恬淡，吴宽说他“癯然一医，更谨厚，静默可亲”。
吴宽《宿田翁圹志》云其“惟上下山水与名人胜士，杯酒啸咏，以韦布终其身焉”。喜欢和文人雅士悠游山水，这是和沈周相交的缘。
背靠山，山脚三间房子，乃山居田园也。田园生活，也是中国文人的理想生活。退则归隐山林，悠游山水林泉，不亦乐乎！大自然为生命留余，生命悠游于此，可畅怀，安居，自得自在。
古松，遒劲。这里有祝福延年益寿之意。岁寒，然后知松柏之后凋也。这里又有对友人品性的相应。越老越有精神！
观水。相应濠梁之上观鱼。
庄子与惠子游于濠梁之上。庄子曰：“儵鱼出游从容，是鱼之乐也。”
寄意生命的从容自在之乐。
子曰：仁者乐山，知者乐水。知者动，仁者静。知者乐，仁者寿。
这种乐，是生命的安稳与欢喜。
山间亭台远观。
整个画面淡远，有云林之意。
亭子里，两人相对，相逢于山水，山水有清言。
三个渔船，充满了动势，正在捕鱼，劳作。特别是最右边的渔夫，那种撒网的动作，让整个画面充满了生动和力量。
群山环绕，水畔安居，树下庭院，下船漫归。岁月悠悠，不疾不徐。
一个老者，拄着拐杖，弓着身子，有若画者自况。整个画面，山，树木，用笔很快，粗疏，而在人物上，用笔凝练，在整体的动态中，有一个沉静的老者。任世界变化，我自沉稳，如如不动。即便老态，自有所安住。
沈周自题后页：余闲中戏写此数册，以赠宿田先生，先生不怪草率，却谓有董巨仲圭黄鹤山樵墨法，先生乃具目人，多信其说，但予自不能知其为何如也。弘治二年（1489年）九月，沈周书于有竹庄。
闲中戏写，这种有余生命的笔墨游戏，才能寄情涵意，这是书画的本源。王夫之讲：道生于余心，心生于余力，力生于余情。有余，才能畅怀，才能优游涵泳。沈周的画意，平和，特别是最后一幅，平和中有其凝重的生命情态。而生命的凝重有化解于流动的山水里。“安于所事之中，则余于所事之外；余于所事之外，则益安于所事之中。见其有余，知其能安。”，此山水册，见其心意也，可谓心画也，赠知音也。