很多人都不清楚，后背频繁长痘的根本原因并不只是油脂多引起的，盲目从众刷酸只会破坏皮肤的防护层，让皮肤变得更加脆弱！拿我自己当时的真实经历举例吧，后背上痘痘反反复复好几个月，还留下不少丑陋痘印，摸起来都是坑坑洼洼的！一开始别人说的尝试了下刷酸，结果痘痘没好，反而皮肤开始出现过敏症状了！
得亏我发现过敏情况比较及时，赶紧停止刷酸，去医院挂了个皮肤科检查了一下，这才知道我这情况是螨虫滋生引起的螨痘！刷酸根本没用，只有把皮肤深层的螨虫残留物都清扫出去才能解决根本问题。后来明确思路后我就坚持治疗了下去，再加上保持良好的卫生习惯，现在不仅痘痘没了，皮肤也比之前都白嫩细腻了不少！赶紧把方法总结出来分享给大家！
第一步：清洁洗护
传统的沐浴露只能清洁表面的油腻污垢，我建议是用上专业的除螨清洁沐浴露，用了好几款下来感觉还是这个赫舒清皂液效果比较好。相比于其他产品，它的成分真的是看得见的给力，其中特别添加了丁香花蕾和苦参植萃精华，都是有天然除螨功效的好东西！
第一把拿它洗完感觉皮肤都是润润的，清洁力也很在线！尤其过敏皮肤地方不会感觉到刺激，整个人好像换了一层皮一样，清爽效果能持续一整天。后来为了见效快我就坚持每天洗，洗了一个多月下来就看到痘痘全都下去了，皮肤质量也被改善得没那么容易过敏了！现在后背摸起来一整个光滑平整，穿着小吊带出门玩真的很开心！
第二步：调整生活习惯
自从出现痘痘问题后，我就把无辣不欢的饮食习惯给戒掉了，油腻和刺激的东西只会让皮肤的不健康状态越来越严重。并且提醒一下有熬夜习惯的朋友，长期作息紊乱会导致体内代谢变得不规律，自然而然皮肤恢复速度就会减缓下来，所以作息也一定要调整规律起来。平时有时间可以去锻炼锻炼身体，出汗能帮助排出体内多余的水分和毒素！
方法其实说下来还是比较简单的，最重要的还是得坚持下去，除螨祛痘不是一时之事！