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在宏韵中医出诊的黎同明教授指出,当谈到身体健康时,人们往往容易忽视那些“默默无闻”的双脚。然而,双脚却是整个身体健康的“放大镜”,其中微小的变化都能反映出多种潜在的未知疾病。

黎教授提到,就像肺癌早期症状往往难以察觉一样,很多人直到疾病发展到中晚期才被确诊。然而,双脚的一些异常情况可能成为肺癌的早期警告信号。

1、双脚浮肿

黎教授指出,其实很多常见疾病都会导致“双脚浮肿”,如果双脚浮肿程度一致,通常是由于营养不良、坐月子等因素引起的,由于这种情况很常见,很多人并不会过多关注。

但是,吸烟引起的慢性阻塞性肺疾病的晚期,可能会出现心脏衰竭,并导致下肢浮肿。当然,下肢的浮肿也可能是心脏本身的问题,比如由瓣膜病引起的心力衰竭。

而如果两脚浮肿程度不同,例如只有一侧发生浮肿,并伴有疼痛感,这种情况要警惕是否存在静脉血栓的可能。如果这种血栓脱落并流到肺部,就会导致肺栓塞,这是一种可能造成猝死的疾病!

2、脚踝出现黑色伴有脱屑

黎教授指出,如果脚踝下方的皮肤发黑,有褶皱,脱屑,并伴有瘙痒或疼痛,而且同时手肘处也有这种情况,这可能是一种叫做皮肌炎的风湿免疫性疾病的表现。

然而,皮肌炎很可能对肺部造成威胁,导致间质性肺病的发生。当出现干咳、呼吸困难等症状时,建议进行CT检查。

3、杵状趾

黎教授指出,杵状趾应该是大家都很熟悉的现象,但是很多人不知道,有些肺部疾病不仅会导致手指变粗,也会导致脚趾增粗。这种脚部的变化很可能是由肺癌、慢性肺脓肿、支气管扩张或者溃疡性结肠炎等引起的。务必要引起重视!

黎教授强调,如果你本身已有基础疾病,并出现了这三个症状,务必要格外重视。那么,我们平时如何保护双脚呢?

1. 经常泡脚

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俗话说:“天天泡脚,胜吃补药”。经常用热水或中药泡脚有助于加快血液循环,甚至有助于改善心脏供血,缓解腿脚酸困、麻木、胀痛等疲劳症状。

2. 按摩足底穴位

人体足底有与各个脏器相连接的穴位和反射区,经常按摩可以加强人体气血流通,疏通经络。但建议在专业人员的指导下进行。