21岁的火箭队主力中锋阿尔佩伦申京，这个赛季虽未能跻身全明星阵容，也未获封进步最快球员，但他的显著成长无疑是令人瞩目的。他的进步，不仅仅体现在球场上的数据，更在于他帮火箭提升的19个胜场的战绩，以及他对于个人能力提升的不懈追求。
最近，申京选择留在休斯敦，与火箭队的体能教练威尔克鲁兹一同进行密集的训练。这位年轻的中锋深知，要想在竞争激烈的NBA赛场上立足，仅凭现有的技术是不够的，他必须不断地挑战自己，突破自我。能有火箭队的助教陪伴左右指导训练，申京这待遇可不一般，其他火箭队球员们似乎并没有这样的“专门指导”。
在最新的训练视频中，我们可以看到申京与教练之间的默契配合。他们不仅练习了传接球等基础技能，还尝试了更具挑战性的拳击训练。在拳击练习中，申京展现出了令人惊讶的狠劲和专注度。他的表情严肃而坚定，还有一种“凶狠”在里面，仿佛有一股强大的力量在他体内涌动，等待着在下一赛季的比赛中爆发出来。
拳击训练不仅有助于提升申京的身体素质，更能锻炼他的意志力和竞技状态。在拳击的对抗中，申京学会了如何控制自己的情绪，如何在压力下保持冷静和专注。这些宝贵的经验，无疑将对他未来的篮球生涯产生深远的影响。
本赛季申京的努力和进步，也赢得了教练和队友们的认可。他们纷纷表示，申京是一个非常有潜力的球员，他的勤奋和执着让人印象深刻。而火箭队的管理层也对申京的表现给予了高度评价，他们相信，只要申京能够继续保持这样的状态，火箭队的内线实力将会更加强大。
对于火箭队来说，申京的成长意味着球队的未来更加光明。他的存在，让火箭队的内线防守更加稳固，进攻也更具威胁。而下赛季，如果申京能够继续提升自己的表现，那么火箭队进入季后赛的目标或许就可以轻松实现。
当然，申京也明白，要想在NBA取得更大的成功，仅仅依靠训练是不够的。他还需要在比赛中不断地积累经验，学习如何与队友更好地配合，如何在关键时刻挺身而出。另外，火箭队主帅乌度卡在赛季结束之后说过，他想要看到申京多练投篮，因为只有这样，下赛季他的机会才会更多。
在这个夏天，申京选择了从体能练起，这是一个明智的选择。他知道，只有拥有足够的体能储备，才能在漫长的赛季中保持稳定的发挥。因此，他每天都会进行大量的体能训练，包括力量训练、有氧运动以及柔韧性训练等。这些训练虽然辛苦，但申京却乐在其中，因为他知道，这些都是为了能够在下一赛季的比赛中更好地发挥。
除了体能训练之外，申京还注重提升自己的技术水平和篮球智商。他会经常观看比赛录像，分析自己的表现，找出自己的不足之处并加以改进。同时，他也会与教练和队友们进行深入的交流和讨论，共同探讨如何提升球队的整体实力。
申京今夏可以提前续约，如果他能表现出勤奋刻苦的样子，火箭队是有机会给这位明星中锋一份新合同的。为了下赛季的个人表现，也为了大合同，申京现在就必须要练起来了。