打开网易新闻 查看更多图片

情感咨询经验节选

好些失去至亲的朋友和我说过，感觉自己的人生越来越不好了，好像一切都在走下坡路，比如，自己的事业发展不顺利，夫妻感情不和睦，孩子不听话、学习不理想，生活处处是矛盾等等。

身处这样的环境当中，自然会让人感到人生灰暗、迷茫，找不到方向，看不到希望，从而越来越自暴自弃，生活越来越糟糕……

这是一个“一步错，步步错”的”连锁反应，当初某一步走错了，接着便一步步随波逐浪式消极反应，造成越来越多的错误，以至于局面混乱、难以平复。

其中至亲的离世，便是容易使人犯错的一个开始，因为这打击太过于沉重，人因此常会一蹶不振，并萌生伤心、愧疚、怨恨等的复杂情绪，以至于无法以平静、乐观的心智待人处事。

当然了，如果更全面、更细致地去看待，至亲的离世，很可能便是这连锁反应的一环，换言之，曾经早已走错了某一步，导致家人之间消极影响，家庭处于一种责任失衡、感情不和谐的状态，最终在一个薄弱点崩溃……

因此，要避免这样一种局面，及早醒悟、及早调整情绪与状态，方才有利。如果任由自己沉溺于消极的思想情绪当中，自然更容易犯错，遭遇的矛盾更多，甚至于忧郁成疾——事实上，在过往的咨询经验中发现，不少朋友已表现出抑郁倾向。

以上，但愿能带给你一些启示。

#亲人离世#

#如何看待至亲的离世#

#愿天堂沒病没痛#

#失去亲人#