在大家的生活中相信每天都会有运动吧？适量的运动可以促使身体的新陈代谢和健康生活，也正是因为运动的好处太多，运动的种类也越来越多。
年轻人都喜欢在健身房挥洒汗水，而中老年人都喜欢跳广场舞的运动，尤其是小区的运动器材。但是正因为中老年人的自我运动不规范，也成为了消遣生活。
这不，最近的重庆一小区就发生了一件危险事件，一男子在小区器材上的不 规范运动导致死亡，这究竟是怎么一回事？
近日，重庆的一位五十多岁男子，因为自己在网络上学习了“吊脖子”这一项运动，在家自己制作器材，没想到却由于自己的无知导致血管破裂身亡 。
简直是太作死了，小区那么多器材为什么偏偏喜欢上了这样的运动。
据同小区的业主爆料：吊脖子其实已经很多人都尝试过了，但他用力过猛了。
在这位男子运动之前还再次看了一下网络上的视频，进行学习。
也就是因为是初学者，本来这一项运动就有危险系数，导致操作过时。
本来可以好好度过晚年，没想到被自己的无知葬送了自己的生命。
在现在的很多健身器材上，都可以看到很多老年人挂脖旋转运动。
据说是可以治疗颈椎问题，小编真是孤陋寡闻了。
有颈椎病还不如到医院治疗来得快，而且很安全，顶多就是个推拿。
重点是这个挂脖器材不是受害者到器材店买的，而是自己做的。
听到这儿，小编真是无语至极。本就是有危险系数的运动，还自己做器材。
万一器材没有做好，出现什么问题呢？
省了器材的钱却亲手把自己送到了死亡路上。
据目击者透露：当时他在运动器材上时，用力过猛，大动脉破裂，喷了好多血。
在视频中可以看到，当时这位男子的身边确实有一大片血迹。
堪称事故现场了，简直太恐怖了。
网友热议：
哎呀妈呀，我有颈椎病经常看到说这样挂脖子可以把颈椎病治好，如果不是没有找到这样的健身器材，我就去练了！救我一命
这种健身器材不适合在公共场所使用，大多数人是不明白其中的危险隐患的，已经发生了死亡事件，期待相关部门能引起重视，锻炼身体，首先要安全第一，其次是量力而行，不盲目效法别人。 另外，若身体有疾病，建议到正规医院系统治疗，在医生的指导下，合理科学锻炼。
任何健身运动都做好评估，适合别人的，不一定适合你。
锻炼身体也要注意安全，量力而行
结语
综上所述，生命诚可贵，大家如果想做一些夸张的运动时还是建议咨询一下健身教练或者医生，给出最专业最适合自己的运动。
凡事不要盲目跟从，适合别人的不一定适合自己，在任何运动下都有着危险系数，只是大小的问题。如果想通过运动预防身体疾病，还是建议到医院治疗。
不知道您对此有什么看法呢？欢迎在下方评论区留下你的想法，喜欢文章记得点赞关注我们下期再见。