空间移动对抑郁者来说是灾难性的，这会让他变得支离破碎。

我们都知道抑郁者有一个明显的特征，那就是不爱动。这样让许多人产生一种误解，那就是抑郁就是多运动运动就好了。实际上这个逻辑是不对的，不是不爱运动导致的抑郁，而是抑郁导致的不爱运动。在抑郁者的视角下，自身的任何移动都会导致解体的风险，在内心体验为支离破碎。

你可以想象一下自己用托盘托着几十杯水，只要你运动得太快、或者失去平衡，那么这几十杯水就会被抛洒在空中、四分五裂。普通人的视角下，摔倒只是身体倒在地上，手、脚、眼、耳朵的相对位置不变，但是抑郁者不是。

空间移动与抑郁的关系

空间代表了对客体的定位

你去找一把钥匙，通常会去一个固定的位置找它，因为你认为钥匙就应该待在那个位置上。许多人在这个位置上找不到钥匙，就会去其他地方寻找。对抑郁者来说，他会产生系列的情绪反应：抑郁者认为钥匙就应该待在这里，为什么会没有呢；抑郁者停留在这个位置上，等待钥匙的出现；抑郁者认为自己离开这个位置，就会错过钥匙的出现。

总的来说，空间位置对抑郁者而言代表了对客体的定位。在内心体验为，有些东西他就待在这里，只要离开了这个位置就会消失不见。这里，空间不只是物理空间还有心理空间。

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移动代表了与客体的分离与丧失

抑郁者将一个空间位置进行定位，尽管这个位置上什么东西都没有，但是只要移动就意味着与客体的分离与丧失。比如一个公园代表了与恋人的共同记忆，离开这个公园意味着内心失去了恋人。可是这个公园本身就不存在那个恋人，只是在个体内心与恋人进行联结。

抑郁者待在一个房间中，这个房间里便投射了抑郁者的期望和恐惧。离开这个房间，意味着自己的一部分将被丢下。换句话说，想要让他离开必须带着这个房间，或者带着房间里的这张床，因为“他们”已经变成了一个整体。