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失眠睡不着觉，真的很难受！在宏韵中医出诊的吴庆光教授表示，对抗失眠，中医有一方子，我很幸运能够得到这个方子并公之于众！

吴教授指出，中医将失眠归属于“不寐”的范畴，《内经》认为失眠大多是因邪气侵扰了脏腑，导致卫气子阳分停留过久，使阳无法顺利入阴。尽管失眠病位在心，但与肝、脾、肾等脏腑功能的失调也密切相关。

睡眠是由心神控制的，而营卫阴阳的调和是保证心神治理睡眠的基础。因此，治疗失眠多与调和阴阳、平衡阳盛阴衰有关。

吴教授分享了一个方子，经过辩证后加减应用，对解决失眠问题很有帮助：柴胡、郁金、合欢皮、生百合、生白芍、当归、炙甘草等组成。

珍珠母、首乌藤、煅龙骨、牡蛎、炒枣仁，能安神助眠，有效缓解失眠症状；柴胡、郁金则能疏肝解郁，调和肝气，有助于改善因肝气郁滞而导致的失眠；合欢皮、百合能安神定志，白芍、当归养血柔肝。

整个方子的搭配使用，适用于治疗因肝气郁滞，血气瘀阻导致的失眠伴焦虑抑郁的情况。

吴教授表示，失眠并不是无法治愈，关键在于找出病因，对症下药，药效才能直击病害！