不断给自己压力与挑战，赶走自己的惰性，不断提升自己的能力
水不加压，上不了高山；人不加压，难以成长。
因为，人人都有某种程度的惰性—— 懒散，拖延，得过且过。
许多潜力与才能，常常被这些惰性给毁掉了。
人生如逆水行舟，不进则退。
要给自己施加压力，如果没有压力，人们往往放松对自己的约束，或者迁就自己。
对应该做的事情，总是迟迟下不了决心。
人们说需要是发明之母，同样道理，压力可以称为勤奋之母。
压力有时会把人的勤奋发挥到极点。
北海附近出产鳗鱼，附近的渔民多年以此为生，可是这一行当却有很大风险，因为鳗鱼一离开深海区，没等到回到岸边，堆积在桶里盆里就很快死亡，所以渔民们往往损失惨重。
可是有一位老渔民天天出海捞鳗鱼，不管多久回来，鳗鱼还总是鲜活的，卖的上好价钱。
这在其他人眼里看来就像是一个奇迹，大家都想这大概是神的保佑吧。
没过几年，老渔民便发家致富了，他从鳗鱼生意获得的利润，远远超出了周围的同伴。
后来，他在临终之前，把自己的秘诀告诉了儿子。
原来，老渔民每次出海前，都事先带去一些狗鱼，这些杂鱼特别爱动，而且还很凶猛。
狗鱼进入鱼舱后由于环境陌生，自然会四处游动。而鳗鱼呢，则因发现异己分子而自然紧张，四处逃窜，于是整舱鱼都在游动，也使水面不断波动，从而氧气充分，如此这般，就保证了鳗鱼被活蹦乱跳地运进了渔港。
其实人也一样，没有压力，人就没有活力，就会很懒惰，这可以说是人性懒惰的起因。
有两个人，各在一片荒漠上栽上了一片胡杨树苗。
树苗成活后，其中一个人每隔三天，都要挑起水桶，到荒漠中来，一棵一棵地给他的那些树苗浇水。
不管是烈日炎炎，还是飞沙走石，那人都会雷打不动地挑来一桶一桶的水，浇他的那些树苗。
有时刚刚下过雨，他也会来，锦上添花地给他的那些树苗再浇一瓢。他说，沙漠里的水漏得快，别看这么三天浇一次，树根其实没吮吸到多少水，都从厚厚的沙层中漏掉了。
而另一个人呢，就悠闲得多了。
树苗刚栽下去的时候，他来浇过几次水，等到那些树苗成活后，他就来得很少了，即使是来了，也不过是到他栽的那片幼林中去看看，发现有被风吹倒的树苗就顺手扶一把，没事的时候，他就在那片树苗中背着手悠闲地走走。
不浇一点儿水，也不培一把土。人们都说，这人栽下的那片树，肯定成不了林。
过了两年，两片胡杨树苗都长得有茶杯粗了，忽然有一夜，狂风从大漠深处卷着沙尘飞来，飞沙走石，闪电雷鸣，狂风撕卷着滂沱大雨肆虐了一夜。
第二天风停的时候，人们到那两片幼林里一看，不禁十分惊讶，原来辛勤浇水的那个人的树几乎全被暴风给刮倒了，有许多几乎被暴风连根拔了出来，林子里一派狼藉，摔折的树枝，倒地的树干，被拔出的一蓬蓬黝黑的根须，惨不忍睹。
而那个悠闲的不怎么给树浇水的人的林子，除了一些被风撕掉的树叶和一些被折断的树枝，几乎没有一棵树被风吹倒或者吹歪的。
大家都大惑不解，纷纷向这个悠闲的人请教说： “这老天有些太不公平了，那个人常给他的那些树施肥淡水，可他的那片幼林，一夜之间就彻底被风暴给毁了。而你呢，把这些树苗栽好栽活后，就对它们不理不睬了，昨夜那么大的风暴，竟没有吹倒吹歪你的一棵树，难道这其中有什么奥妙吗？”
这个人听了，微微一笑说： "奥妙当然是有。他的树这么容易就被风暴给毁了 ,就是因为他为他的树浇水浇得太勤，施肥施得太勤了。"
在这个故事中，树跟人是一样的，对它太殷勤了，就培养了它的惰性，你经常给它浇水施肥，它的根就不往泥土深处扎，只在地表浅处盘来盘去，根扎得那么浅，怎么能经得起风雨呢。
而把它们栽活后，就不再去理睬它，地表没有水和肥料供它们吮吸，逼得它们不得不拼命向下扎根，恨不得把自己的根穿过沙土层，一直扎进地底下的源泉中去，有这么深的根，还用担心这些树轻易就被暴风刮倒吗？
牧马人家的三匹小马渐渐地长大了，一天，牧马人对小马们说： “你们想不想成长为驰骋天下的宝马良驹啊“
想！ ”三匹小马异口同声回答。
牧马人微笑着说： “好，那你们现在想要什么？”
“我想要一幅精美的辔头。"一匹小马说。
“我想要一幅漂亮合体的马鞍。”另一匹小马说。
“我想要一根皮鞭。”第三匹小马说。
“皮鞭？牧马人和其他两匹小马都吃了一惊。 “因为我知道不论是谁都有惰性，有了皮鞭的时时鞭策，我就会克服惰性，从而踏上纵横天下的征程。”第三匹小马回答。
结果第三匹小马成了一匹真正的宝马良驹。
现实生活中林林总总的事情证明：人越是在压力大、处境难、事务多的情况下，越能干出成绩、成就事业。
究其原因，鞭策使然。
如果你是一个有上进心、有远大抱负的人，那么无论是工作的高标准，还是领导的严要求，或是形势的紧迫性，对你都是一种鞭策。而鞭策既是压力也是动力。
正是因为有了这些鞭策，才不断推动你去学习和工作，去完成一个个看起来很难但经过努力终于能够完成的任务。
在这个过程中，你便得到了锻炼，得到了升华，得到了超越，从而实现了自己的人生价值。
人一旦无所事事，没有压力、没有鞭策，就会懈怠下来，就会不思进取、得过且过，就会一事无成。
人不是时时都处在有压力、有动力的境况下，需要学会自我加压、自我鞭策。如果我们能时常鞭策自己，努力提高思想和业务素质，就能为自己获得更加广阔的舞台。
自我施加压力，等于给自己安上了一个“驱动器”，借助于这个驱动器，就能促使你冲破层层阻力，闯过道道难关，成就一番事业。
昔日，项羽破釜沉舟，韩信背水一战，他们在大战前都给了自己极大的压力，而这巨大的压力，逼得他们和自己的军队获得了战役的胜利。
不断给自己压力与挑战，就像跳高一样，不断尝试把横杆再升高一段。
多逼逼自己，只有这样，才能赶走自己的惰性，不断提升自己的能力。