这刚刚进入五月，就感觉天气非常的闷热。夏天解暑仅仅靠屋子里的空调和风扇，远远是不够的。除这些“硬件”设施，每天的吃食也很重要。
可在这暑气逼人的大热天，无论是大人还是小孩，都没食欲。这个时候，除冰棍儿，还有几种营养解暑、适宜夏天吃的小零食，老少咸宜，快来看看有没有你感兴趣的吧！
1.黑豆浆粉
还在喝冰镇饮料？没营养又伤身，喝多还可能会长肉肉，不妨把手里的饮料和奶茶换成更为营养滋润的黑豆浆吧。
黑豆浆粉精选优质黑豆，保留整个豆子包括豆皮的营养，还另外添加黑米，不添加任何蔗糖，经过仔细研磨，粉质细腻软糯易冲泡，颜色来自于天然食材，无色素，让您喝得安心。
用热水冲开后豆浆顺滑无豆渣，豆香四溢，喝起来爽口又解渴。还可以把黑豆浆放在冰箱里放置一会儿，会更加消暑解渴。
2.闽南烧仙草
烧仙草可是很多南方人从小吃到大的特色小吃，是不可多得的解暑“神器”，其中要以闽南地区的烧仙草最为地道。
即食烧仙草甄选优质仙草，遵循古法匠心熬制，再运用现代科技将仙草锁鲜。果干蜜饯的加入使烧仙草的口感更加丰富，而且烧仙草的热量很低，也好吸收，大家可以敞开吃。
自己制作起来非常简单，只需取出仙草冻，将调料包倒入仙草冻中，再均匀搅拌就可以吃，口感十分Q弹，清新爽口，还可以自己加料，冷藏后更清凉惹人爱。
3、方薏湿膏
夏天除暑气，湿气也很烦人。湿气肆虐会让人疲乏不堪，所以应当尽早祛湿。薏米、赤小豆等食物祛湿效果虽好，但需要煮很久，也不好消化，大可以试试融合多种祛湿良物的糕点。
方薏湿膏以薏米和赤小豆为基本的原料，还加入茯苓、山药等食物，使得糕点的口感层次鲜明，采用现代技术低温超微磨粉，经过多层工艺制作出来的糕点更加好消化，老人小孩都能吃。
棕黑色的糕点加熟的糯米粉作点缀，麦芽糖的加入也不会让糕点变得甜腻，吃起来又酥又软，倍感香甜与清爽。
4.薄荷软糖
夏天最不能缺的小零食就是薄荷糖。薄荷软与其他薄荷糖不同，糖劲凉冰爽，一秒解压，透心凉，十分适合夏天吃。
薄荷软糖萃取薄荷原叶汁，味道更加自然，糖分很少，零脂肪又低卡，多吃几块也不用担心对牙齿不好，既可以直接吃也可以配汽水。
薄荷软糖相比普通薄荷糖味道更加清新不冲脑，口感Q弹，但不粘牙，孩子们尤其爱吃。而且还可以帮你在昏昏欲睡的时候提神醒脑，口中都是薄荷的清香。
5.红枣颜糕
要说到大人孩子都爱吃的零食，那必然是甜食。甜甜的蛋糕虽然能带给人们好心情，但又油又腻，热天一点不能多吃，少油少糖的红枣颜糕就非常不错。
它是一款中式糕点，不仅好吃还营养，里边含有红枣、花生、红豆等食材，真材实料看得见。虽然红枣颜糕味道甜甜的，但也不必担心吃会发胖，因为它选用的是木糖醇，热量很低，也很适合减肥期的人代餐。
红枣颜糕看起来十分可口，外层的甜菜根粉与火龙果粉让益颜糕入口更加清香，入口便能感受到枣泥和红豆泥的香甜，越嚼越香，就连挑食的孩子也爱吃。
炎炎夏日，这几款清爽消暑的小零食你喜欢哪个呢？还在等什么，快去超市囤货吧！