考前焦虑，请家长先学会释怀

最近很多家长朋友私信，说孩子在考试过程中，成绩不理想，每次说完孩子以后，成绩反而下降得更快。

各位家长朋友们，中考也好，高考也好，它们不是洪水猛兽，我们能考上就好，考不上也不要责备任何人，尤其是我们的孩子。

老师见过很多家长，天天怨天尤人，总觉得别人家的孩子好，自己家的孩子总是看不起。

孩子成绩不理想，不光是孩子的问题，是多方的因素造成的。

考前焦虑，不是孩子的情绪自己形成的，而是孩子受到学校、老师、家长的共同情绪影响，才会出现一些偏执行为或思想。

所以请家长们先学会释怀。

要学会减轻自己的思想包袱，孩子的包袱才会慢慢放下，我们都要明白，好的心态，才是好的应对考试的方式。

老师曾见到过很多案例，很多优秀的同学在平时测试时，一点问题没有，但随着考试推移，时间接近。

这类同学会考前自我暗示，压力过大，最终造成名落孙山的结果。

拿中考举例子，读不到高中又如何？

读个公办的职高或中专，也未免不是一条出路，参加职教高考、单招考试，照样可以考本科，最低也可以公办大专保底。

学历高，不一定就可以找到适合自己的工作，年薪10万以下，已经是普通人的常态，不要为了读书而读书，从而降低人生的体验感。

在社会上，付出不一定有回报，我们又何必把一些必成功的信念强加上去，给孩子的日常投资，难道不是我们的义务吗？

作为成年人，要先学会释怀，其他方面，我们不能给孩子好的引导，希望我们可以通过控制情绪，来给孩子一个好的示范。

请各位家长朋友们记住，一旦在意什么，就会被限制思想，越释然越精彩，越平和越幸福。