一根芹菜、一个西红柿
或者一根玉米加一个鸡蛋
甚至一盒生菜
就是一餐
只要能维持身体正常运转即可
最近，一种被戏称为
“生命体征维持餐”的饮食方式
火了……
（图片源于网络）
那么这种饮食方式真的有效吗？
不少网友表示，“瘦是瘦了，副作用也不小。”
“生命体征维持餐”的走红
背后是大众对身材管理的盲目焦虑
一味减少食物摄入量
可不是减肥的正确方式
甚至现在还出现了“网红减肥药”
遇到了一定要坚决说NO
当心上瘾又伤身
从境外非法流入我国的“减肥神药”
多含有我国管制的精神药品成分
如安非拉酮、芬特明、地西泮等
芬特明
芬特明，别名芬特拉明、1-甲基-3-苯基丙，是一种DEA管制类化学品。芬特明作为厌食药（减肥药），临床上主要用于中-重度肥胖症的短期治疗，是我国管制的第二类精神药品。
芬特明大多作用于拟交感神经，以控制食欲或镇静。常见的副作用包括心跳加速，高血压，睡眠困难，头晕和烦躁不安。严重的副作用可能包括肺动脉高压，心脏瓣膜病。随着服用剂量的增加，会出现认知和精神障碍。
安非拉酮
安非拉酮，是国家列管的第一类精神药品，临床上主要用于治疗各种程度的单纯性肥胖症及伴有冠心病、高血压、糖尿病的肥胖患者。它主要刺激下丘脑神经中枢，导致食欲不振，达到减肥的效果，但会提高身体兴奋性，容易出现莫名情绪波动或失眠、情绪亢奋等，长期使用可产生依赖性。
地西泮
地西泮多用于抗焦虑、镇静催眠，长期服用具有耐受和依赖性，可能会出现心率加快、恶心、头痛等症状，甚至出现焦虑、抑郁、狂躁易怒、厌食、厌世等严重情况。
上述成分均早已在2005年就被我国
列入了《麻醉药品及精神药品品种目录》
长期服用会损害中枢神经和心脑血管
并产生依赖性，与吸毒无异
1.在购买药品时，要在正规药店、正规电商平台的药品旗舰店购买。不要通过非正规途径购买和服用各种所谓的“特效药”。像这类“减肥药”表面好像立即奏效，实际可能是身体产生毒品依赖的初期反应。
2.借助药物来减肥只能保持短暂的效果，甚至还会对身体造成不良影响！想要保持健康苗条的身材，坚持运动、健康饮食才是最佳选择！
3.珍爱生命，远离毒品，如果发现有人吸毒，请立即拨打110报警！
远离毒品，警钟长鸣
毒品危害更甚于肥胖
科学瘦身，切勿“饮鸩止渴”
让我们一起践行健康无毒的生活
审 核：雷 洪 郭子华
校 对：罗 莹 张嘉文
编 辑：张嘉文